Bí Quyết Chăm Sóc Da Vùng Mắt Trẻ Trung, Hết Bọng Thâm Cực Tốt

Đã được tư vấn chuyên môn bởi Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương | Chuyên Khoa: Da liễu | Nơi công tác: Trung tâm da liễu đông y Việt Nam
Theo dõi Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam goole news

Da mắt là vùng da khá mỏng, nhạy cảm và rất dễ xuất hiện các nếp nhăn, quầng thâm. Hiện nay, phái đẹp đã chú ý hơn rất nhiều tới việc chăm sóc da vùng mắt bằng các nguyên liệu tự nhiên, mỹ phẩm và cả thẩm mỹ. Vậy cụ thể chúng ta có thể thực hiện những cách dưỡng da như thế nào, cần lưu ý gì không? 

Chăm sóc da vùng mắt có cần thiết không?

Trên gương mặt, vùng da quanh mắt là nơi có các dấu hiệu của tuổi già đầu tiên, da sẽ rất dễ xuất hiện nếp nhăn, sạm da, quầng thâm và cả bọng mắt. Nhưng nhiều người vẫn thường bỏ qua bước chăm sóc da quanh mắt trong quá trình skincare hàng ngày, dẫn tới sự chênh lệch rất lớn giữa các vùng da.

Hơn nữa, mắt là nơi phải hoạt động liên tục hàng ngày, dễ tiếp xúc nhiều khói bụi, vi khuẩn, đặc biệt những người làm việc với máy tính thường xuyên sẽ có quá trình lão hóa nhanh hơn khá nhiều. Do đó, việc chăm sóc da vùng mắt rất cần thiết để thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Chăm sóc da vùng mắt rất cần thiết để làm chậm quá trình lão hóa
Chăm sóc da vùng mắt rất cần thiết để làm chậm quá trình lão hóa

Nguyên tắc khi chăm sóc da vùng mắt

Trong chu trình dưỡng da mặt hàng ngày, da vùng mắt cũng đã được thực hiện đầy đủ các bước làm sạch, tẩy da chết. Do đó, khi chăm sóc da vùng mắt, chúng ta sẽ lưu ý thêm về bước kem dưỡng cho mắt. Cụ thể gồm:

  • Cần sử dụng kem dưỡng dành riêng cho mắt. Thực tế nhiều người vẫn bỏ qua bước skincare này, vì vậy nên da vùng mắt dù đã chăm chút hơn nhưng vẫn không có sự cải thiện rõ rệt. Sau các bước cân bằng ẩm cho da, bạn hãy thoa một lượng kem vừa đủ lên quanh mắt và massage nhẹ cho kem thẩm thấu tốt nhất. Có thể chọn kem giảm nếp nhăn, chống lão hóa hoặc làm mờ thâm sẹo tùy thuộc vào nhu cầu của từng người.
  • Không nên thay kem mắt bằng kem dưỡng mặt vì các thành phần của kem face không thể xử lý được những vấn đề ở da mắt. Mặc dù khả năng dưỡng ẩm của các sản phẩm đó khá cao, có tác dụng dưỡng trắng tốt nhưng da mắt khá mỏng và nhạy cảm, khó có thể cải thiện thâm, nếp nhăn chỉ với các sản phẩm thông thường.
  • Chúng ta cũng cần chọn lựa loại kem mắt phù hợp với làn da, đảm bảo không gây ra kích ứng hoặc hiệu quả quá thấp. Sử dụng kem mắt kiên trì trong một thời gian nhất định sẽ thấy vùng da này có những thay đổi rất đáng kể.

Một số vấn đề thường xuất hiện ở da mắt và cách xử lý phù hợp

Da mắt cũng tương tự như da mặt nói chung, dễ gặp phải một số khuyết điểm nếu để lâu dài sẽ càng khó khắc phục hơn. Hiện nay, những vấn đề nhiều người đang mắc phải nhất gồm:

Có bọng mắt

Bọng mắt là một trong những vấn đề rất nhiều người gặp phải hiện nay và cảm thấy đau đầu vì không biết nên làm gì để xóa bọng nhanh chóng.

Theo nghiên cứu, bọng mắt xuất hiện bởi khi bạn ngủ, các chất lỏng tích tụ dưới mắt, khiến mắt sưng húp mỗi buổi sáng thức dậy. Với tình trạng này, chúng ta có thể giảm thiểu bằng cách mua con lăn tròn và để trong tủ lạnh. Vào mỗi sáng sẽ dùng con lăn kết hợp với gel dưỡng để di nhẹ nhàng trên bọng mắt. Cách làm này có hiệu quả nhưng cần thực hiện đều đặn và kiên trì, ngoài ra cũng tùy cơ địa mỗi người để phát huy mức độ hiệu quả.

Chăm sóc da vùng mắt xuất hiện nếp nhăn

Cùng với bọng mắt, nếp nhăn là nỗi lo lắng của tất cả chị em phụ nữ, đây là dấu hiệu cho thấy da đang bắt đầu quá trình lão hóa, tuổi xuân dần qua đi. Thông thường, đây là quy luật của tự nhiên nhưng cũng có nhiều người xuất hiện nếp nhăn trên mắt sớm do cách chăm sóc da chưa chuẩn, sinh hoạt thiếu lành mạnh.

Hiện nay, các sản phẩm chăm sóc da lão hóa, dưỡng xóa mờ nếp nhăn cho vùng mắt chủ yếu được dùng vào ban đêm, chứa thành phần retinol để có thể phát huy tối đa công dụng. Bạn nên ưu tiên lựa chọn những dòng kem có chứa lượng chất chống oxy hóa nổi bật, có khả năng dưỡng ẩm cũng như hạn chế sự tấn công của các gốc tự do tốt.

Mắt có quầng thâm

Quầng thâm gấu trúc làm gương mặt chúng ta trở nên kém sắc, thiếu sức sống hơn rất nhiều. Đặc biệt càng thiếu ngủ càng làm quầng thâm hiện rõ rệt hơn. Để có thể xóa mờ hoàn toàn sẽ cần khá nhiều thời gian. Khi này, bạn nên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc có chứa vitamin K để giúp mờ thâm, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu dưới da.

Nên thoa kem dưỡng đầy đủ tùy vào tình trạng da
Nên thoa kem dưỡng đầy đủ tùy vào tình trạng da

Nên chọn dạng gel hay kem dưỡng mắt?

Khi tìm hiểu về các sản phẩm chăm sóc da vùng mắt, rất nhiều chị em đặt ra câu hỏi rằng nên dùng loại kem hay loại gel. Thực tế điều này còn tùy thuộc vào tình trạng da của mỗi người.

Với những chị em da quanh mắt bị thâm nhiều, nên ưu tiên dùng dạng gel để lượng dưỡng chất lớn có thể dễ dàng hấp thụ vào da và phát huy tác dụng. Trong khi đó, các chị em có da quanh mắt bị khô, nếp nhăn nhiều, các dòng kem dưỡng cấp nước sẽ rất thích hợp để đảm bảo da luôn ngậm đủ nước.

Bật mí tips chọn kem mắt cực hay

Có thể bạn chưa biết, không phải bất cứ loại kem, gel mắt nào cũng phù hợp với làn da. Theo đó, tương tự như bất cứ mỹ phẩm chăm sóc da nào khác, khi lựa chọn cần chú ý tới thành phần, chủng loại để đảm bảo đạt được hiệu quả dưỡng da tốt nhất. Các chị em có thể tham khảo một số gợi ý chọn kem như sau:

Cần lựa chọn những sản phẩm có chứa các thành phần nổi bật gồm:

  • Caffeine mang tới khả năng giảm bọng, giảm sưng mắt.
  • Vitamin C kích thích da sản sinh tế bào mới, tái tạo collagen.
  • Vitamin K xóa mờ các vết thâm quanh mắt.
  • Silicone hạn chế nếp nhăn mới.
  • Peptit tự nhiên kích thích da sản sinh elastin và collagen, hạn chế dấu hiệu chùng nhão da quanh mắt.

Phân biệt kem dưỡng mắt ngày và đêm:

  • Kem dưỡng ngày: Những sản phẩm kem dưỡng mắt ban ngày hiện nay chủ yếu được nhà sản xuất sử dụng các thành phần: Caffeine, dưa leo, arnica, chamomile, dưa leo để tăng cường cấp ẩm cho làn da. Đồng thời, da được bổ sung thêm nhiều dưỡng chất để duy trì săn chắc, căng mọng, giảm bọng mắt và quầng thâm. Da sáng đều màu hơn, mịn màng hơn đáng kể.
  • Kem dưỡng ban đêm: Vào ban đêm, chúng ta sẽ tập trung sử dụng những sản phẩm giảm và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa, hỗ trợ da sản sinh collagen, tế bào mới khỏe mạnh hơn. Những sản phẩm này sẽ có chứa lượng lớn retinol cùng với alpha hydroxy.
Lựa chọn các sản phẩm kem có nhiều vitamin C, K, peptit tự nhiên
Lựa chọn các sản phẩm kem có nhiều vitamin C, K, peptit tự nhiên

Nên chọn loại kem chăm sóc da vùng mắt nào hiện nay?

Kem dưỡng dành riêng cho mắt rất cần thiết nhưng nên dùng loại nào không phải ai cũng rõ. Hiện nay, trên thị trường có vô số sản phẩm khiến các chị em choáng ngợp không biết chọn lựa thế nào. Theo đó, qua tìm hiểu, chúng tôi đã tổng hợp được một số sản phẩm gợi ý được nhiều người chọn mua nhất hiện nay gồm:

  • Kem dưỡng mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex: Là sản phẩm kem mắt nổi đình đám trên thị trường hiện nay, được hàng triệu khách hàng sử dụng và cho thấy hiệu quả rõ rệt. Sản phẩm giúp tạo độ ẩm cho da, giảm thâm và nếp nhăn, dưỡng da đàn hồi tốt, trắng sáng đều màu. Hiệu quả rõ rệt chỉ sau khoảng 1 tháng dùng liên tục.
  • Meishoku: Gợi ý thứ hai bạn có thể tham khảo là Meishoku. Sản phẩm có chứa thành phần nhau thai Placenta cùng với vitamin E, collagen giúp giảm quầng thâm mắt, hạn chế các dấu hiệu lão hóa. Tại Nhật Bản, nữ giới rất ưa chuộng sử dụng loại kem này.
  • JMsolution Ngọc Trai: Với những người chuộng sử dụng mỹ phẩm của Hàn, JMsolution Ngọc Trai chắc hẳn không còn xa lạ. Sản phẩm giúp đánh bay quầng thâm mắt, hạn chế nếp nhăn, giữ cho vùng da quanh mắt đều màu, đặc biệt phù hợp với những người thường xuyên thức khuya.

Khi chọn mua kem mắt, các chị em hãy mua tại các store chính hãng hoặc các shop mỹ phẩm uy tín, đảm bảo được nguồn gốc của sản phẩm. Không nên chọn mua ở những nơi không có giấy phép, không chứng minh được xuất xứ, thiếu giấy tờ hóa đơn để tránh dùng phải hàng giả, hàng nhái.

Estee Lauder là dòng kem dưỡng mắt cực đỉnh
Estee Lauder là dòng kem dưỡng mắt cực đỉnh

Gợi ý thêm cách chăm sóc da vùng mắt khác

Bên cạnh sử dụng các sản phẩm kem dưỡng cho mắt, các chị em có thể kết hợp thêm một số mẹo làm đẹp khá đơn giản nhưng có hiệu quả cao như sau:

Nên massage thường xuyên để chăm sóc da vùng mắt

Massage là biện pháp chăm sóc da vùng mắt rất hiệu quả, không tốn kém chi phí, có thể thực hiện bất cứ thời điểm nào trong ngày. Khi bạn duy trì thói quen này đều đặn sẽ cảm nhận rõ vùng da quanh mắt săn chắc hơn, hạn chế nếp nhăn, quầng thâm thuyên giảm và cảm giác mỏi mắt được đẩy lùi.

Chúng ta hãy vệ sinh mặt và tay cẩn thận, sau đó xoa hai bàn tay vào nhau để tạo độ ấm cho tay rồi trực tiếp áp nhẹ nhàng lên mắt, thư giãn mắt trong khoảng 2 – 3 phút và lặp lại động tác. Nên thực hiện mỗi ngày 15 phút.

Duy trì giấc ngủ khoa học

Giấc ngủ điều độ, khoa học là yếu tố quyết định rất nhiều tới việc chăm sóc da vùng mắt. Bạn hãy ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày, đi ngủ trước 11h để đảm bảo sức khỏe tốt, giảm thâm quầng, bọng mắt cũng như cho mắt thời gian nghỉ ngơi, thư giãn.

Không chà xát mạnh lên mắt

Trong quá trình rửa mặt, vệ sinh da hàng ngày, bạn không nên thực hiện các thao tác chà xát mạnh lên da quanh mắt. Đặc biệt khi tẩy trang, xóa bỏ các lớp trang điểm. Thao tác quá mạnh sẽ làm da bị mất đàn hồi, săn chắc, dễ chùng nhão, có nếp nhăn. Chúng ta chỉ nên thao tác nhẹ nhàng, ưu tiên dùng các sản phẩm vệ sinh chuyên dụng cho mắt và tránh để hóa chất trong mỹ phẩm dính vào bên trong mắt.

Dùng mặt nạ tự nhiên

Để chăm sóc da vùng mắt, bạn có thể lựa chọn một số nguyên liệu tự nhiên làm mặt nạ cho mắt. Nếu chưa biết nên dùng công thức nào, hãy tham khảo ngay một số gợi ý sau:

Mặt nạ giảm thâm quầng bằng khoai tây:

Khoai tây có chứa rất nhiều dưỡng chất giúp làm sáng da, đều màu da và hoàn toàn phù hợp để chăm sóc da mắt. Nếu bạn đang đau đầu vì các vết thâm gấu trúc, hãy sử dụng khoai tây làm mặt nạ dưỡng da mỗi ngày 2 lần để cảm nhận được sự thay đổi đáng kể.

Cách thực hiện:

  • Dùng 1 củ khoai tây rửa sạch, gọt hết vỏ và thái thành những lát thật mỏng.
  • Đắp trực tiếp lát khoai lên mắt sau khi đã rửa mặt sạch.
  • Qua 20 phút rửa mặt lần nữa.
Khoai tây là nguyên liệu làm giảm quầng thâm rất tốt
Khoai tây là nguyên liệu làm giảm quầng thâm rất tốt

Mặt nạ sữa tươi cho mắt có bọng sưng:

Sữa tươi không đường là nguồn nguyên liệu chăm sóc da tuyệt vời. Đặc biệt hơn, sữa lạnh sẽ giúp chúng ta giảm bọng sưng nhanh chóng, an toàn và dưỡng da sáng mịn hơn nhờ nhiệt lạnh và rất nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu đối với làn da.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 2 – 3 thìa sữa tươi ủ trong tủ lạnh.
  • Vệ sinh da sạch sẽ rồi dùng bông tẩy trang chấm sữa và đắp lên da trong 15 phút.
  • Sau đó bạn vệ sinh lại da mắt bằng nước mát.

Mặt nạ làm mịn da từ chuối và mật ong:

Để duy trì sự mịn màng cho vùng da quanh mắt, các chị em có thể dùng chuối chín và mật ong. Cả chuối, mật ong đều là nguyên liệu có nhiều vitamin A, B, C, các chất chống oxy hóa, sẽ giúp da luôn mịn màng, có độ ẩm tốt, da mềm và hạn chế nếp nhăn, sần mụn. Mặt nạ này đã có rất nhiều người sử dụng và đánh giá rất tốt.

Cách thực hiện:

  • Dùng 1 quả chuối chín, nghiền nhuyễn chuối và trộn vào 1 thìa mật ong.
  • Thoa hỗn hợp lên da quanh mắt và đợi 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước mát và nên thực hiện mặt nạ chuối mật ong 3 lần hàng tuần.
Bạn có thể sử dụng mặt nạ chuối cũng rất tốt để chăm sóc da vùng mắt
Bạn có thể sử dụng mặt nạ chuối cũng rất tốt để chăm sóc da vùng mắt

Chế độ ăn uống giúp da vùng mắt luôn rạng rỡ

Không chỉ quan tâm tới các sản phẩm, nguyên liệu phù hợp để chăm sóc da mắt, các bạn cũng nên chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày. Thay đổi dinh dưỡng sao cho phù hợp sẽ giúp da mắt giảm thâm, giảm lão hóa, sáng mịn đều màu hơn qua từng ngày.

Tích cực sử dụng thực phẩm có lợi

Từ lâu, các chuyên gia dinh dưỡng vẫn luôn khuyến khích mọi người sử dụng các loại rau củ tươi và trái cây để cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho đôi mắt. Không chỉ làm mắt sáng khỏe hơn, nhóm thực phẩm này còn có tác dụng cả với vùng da quanh mắt. Những loại rau củ quả có giá trị cao nhất phải kể tới như: Cà chua, cà rốt, cam, bưởi, bông cải xanh, cải xoăn kale, rau bina,…

Ngoài ra, nguồn omega 3 trong các loại cá béo cũng là một lựa chọn rất tuyệt vời để chúng ta duy trì đôi mắt sáng khỏe, giảm khô mỏi mắt. Đồng thời, làn da cũng được kích thích sản sinh collagen, duy trì sự săn chắc, mềm mại, hạn chế nếp nhăn. Bạn có thể ăn cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá trích mỗi tuần 2 bữa.

Uống đủ 2 lít nước

Không chỉ có tác dụng chăm sóc da vùng mắt, nước là yếu tố cần thiết cho cả cơ thể. Đủ nước sẽ không làm da bị khô, hạn chế các nếp nhăn, bong tróc da và dưỡng da sáng màu, hạn chế sản sinh hắc sắc tố melanin. Uống nhiều nước cũng đặc biệt có lợi cho người bị cận thị, giúp giảm khô mắt, mỏi mắt rất tốt.

Tránh đồ uống cồn, chất kích thích

Bia, rượu, cà phê và các loại nước có chất kích thích, đồ uống ngọt, có ga đều gây ra bất lợi cho mắt. Bạn sẽ thấy mắt thường xuyên rơi vào trạng thái khô mỏi, đỏ mắt, da bị khô sần. Đồng thời, sử dụng nhiều đồ uống này còn làm gia tăng nguy cơ bị thoái hóa hoàng điểm tuổi già, đục thủy tinh thể rất nguy hiểm.

Giảm lượng muối trong thực phẩm

Khi chế biến các món ăn hàng ngày, nên giảm lượng muốn để hạn chế gây mất nước. Vì muối khi nạp vào cơ thể sẽ tích tụ hàm lượng khá nhiều ở vùng da quanh mắt, gây nổi bọng sưng to. Hơn nữa, ăn nhiều muối sẽ khiến thận phải hoạt động nhiều hơn để đào thải, thanh lọc, làm da càng khô ráp một cách rõ rệt.

Chăm sóc da vùng mắt thế nào để sở hữu làn da sáng mịn, đều màu, không còn thâm quầng và bọng mắt, nếp nhăn đã được chúng tôi chia sẻ hết bí quyết. Các bạn hãy tham khảo và áp dụng ngay từ hôm nay để luôn sở hữu đôi mắt rạng rỡ, tươi tắn nhất.

Đừng bỏ lỡ:

Cập nhật lúc 11:39 - 03/06/2024
5/5 - (1 bình chọn)

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

messenger
chat zalo