Mụn Thịt

Đã được tư vấn chuyên môn bởi Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương | Chuyên Khoa: Da liễu | Nơi công tác: Trung tâm da liễu đông y Việt Nam
Theo dõi Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam goole news

Mụn thịt tuy không gây quá nguy hiểm đến sức khỏe hay kéo theo viêm nhiễm nhưng những loại mụn khác. Nhưng lại rất gây mất thẩm mỹ và tạo cảm giác khó chịu vô cùng. Vậy mụn thịt là gì, nguyên nhân do đâu, làm sao để nhận biết chính xác và chăm sóc da bị mụn như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc đó.

Định nghĩa mụn thịt

Mụn thịt hay còn gọi là Syringoma là các u nang nhỏ chứa keratin của ống tuyến mồ hôi eccrine, đây là loại u nang lành tính, thường mọc thành từng đám trên 1 số vùng da nhất định đầy là nguyên nhân gây ra mụn thịt mà bạn cần quan tâm.

Chúng thường có màu trắng hoặc màu da, kích thước rất nhỏ chỉ khoảng 1-3mm, sờ vào có cảm giác hơi cứng, sần sùi, không gây đau và không ngứa. Có những trường hợp mụn chuyển qua màu đen khi bị xoăn lại cho thiếu lưu lượng máu.

Mụn thịt mọc phổ biến ở quanh mắt gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ
Mụn thịt mọc phổ biến ở quanh mắt gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ

Tuy không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng chúng xuất hiện khiến làn da của bạn bị lão hóa nhanh hơn, nhăn nheo và kém sắc do cấu trúc da bị tổn thương. Điều đó dẫn đến vẻ ngoài bị ảnh hưởng không ít, trông mất thẩm mỹ và gây khó khăn cho việc trang điểm.

Đọc thêm: Mụn Trứng Cá: Nguyên Nhân Và Cách Trị An Toàn, Hiệu Quả

Nguyên nhân gây mụn thịt

Mụn thịt hình thành từ mạch máu, collagen và được bao bọc bởi lớp da bên ngoài. Có thể chia thành 2 nguyên nhân bên trong và bên ngoài.

1. Nguyên nhân bên trong (nội tiết, cơ địa):

  • Rối loạn hệ thống collagen trong cơ thể kết hợp với sự mất cân bằng của tuyến mồ hôi.
  • Những người có da nhạy cảm và cơ địa yếu dễ xuất hiện hơn.
  • Rối loạn hormone thường ở phụ nữ mang thai, dậy thì, những người sử dụng thuốc ảnh hưởng đến nội tiết tố.
  • Người da dầu, nhiều mồ hôi khiến lớp dầu dưới da hoạt động mạnh dẫn đến dư thừa bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
  • Da không thể tự đào thải tế bào chết, tích tụ lâu ngày gây mụn.

Căng thẳng stress khiến da bị lão hóa sớm dễ gây mụn
Căng thẳng stress khiến da bị lão hóa sớm dễ gây mụn

2. Nguyên nhân bên ngoài:

  • Chế độ sinh hoạt hàng ngày, ăn uống không đủ chất, lạm dụng chất kích thích, thức quá khuya là nguyên nhân gây mụn thịt ở mắt, quanh mắt, dưới mắt.
  • Tia cực tím, sóng điện từ phá hủy cấu trúc da, tác động trực tiếp tới các sợi collagen.
  • Stress, căng thẳng kéo dài khiến da bị lão hóa sớm, sức đề kháng của da kém.
  • Ngoài ra, những người thừa cân béo phì, mắc bệnh tiểu đường cũng dễ bị hơn những người khác.

Đọc thêm: Tất Tần Tật Về Các Loại Mụn Thường Gặp [Đi Kèm Hình Ảnh]

Phân loại và triệu chứng mụn thịt

Người ta thường phân loại mụn thịt theo kiểu dạng và vị trí xuất hiện.

1. Theo vị trí xuất hiện

Mụn thịt có đặc điểm là thường mọc phân bổ đối xứng nhau, tức là nếu bạn bị mọc ở 1 bên mắt thì mắt bên kia chắc chắn cũng sẽ có. Theo vị trí xuất hiện, người ta chia thành các loại mụn thịt:

  • Mụn thịt ở quanh mắt: Thường thấy ở mí mắt, đuôi mắt hoặc bọng mắt là các vị trí phổ biến nhất. Loại mụn mọc vùng này rất phổ biến, chiếm khoảng 50%. Làn da ở vùng mắt rất mỏng. Do đó, điều trị mụn thịt vùng này cần cẩn thận.
  • Mụn thịt ở cổ: Mọc thành từng đám quanh cổ, cũng là vị trí thường thấy sau mắt. Loại mụn ở vùng cổ chiếm 15%, khá phổ biến.
  • Mụn thịt ở nách: Rất ít trường hợp xuất hiện ở nách, chỉ khoảng 5%. Nguyên nhân do mồ hôi vùng nách quá nhiều, bí bách, mạch áo sát nách gây cọ xát. Sử dụng lăn nách cũng gây ra tình trạng này.
  • Mông: Vùng da mông nhạy cảm dễ bị mụn do thường mặc quần chật hoặc vệ sinh không sạch sẽ. Mụn mọc ở phần này khá phổ biến chiếm khoảng 20%.
  • Một số vị trí khác: Trán, gò má, bụng, ngực, cơ quan sinh dục...chiếm khoảng 10%.

Cổ cũng là vị trí thường xuất hiện mụn thịt
Cổ cũng là vị trí thường xuất hiện mụn thịt

2. Theo kiểu dạng

Một số loại cơ bản gồm:

  • Mụn thịt sơ sinh: Là những tuyến mồ hôi chưa trưởng thành, sẽ tự biến mất khi trẻ lớn lên. Tình trạng mụn thịt xuất hiện ở khoảng 50% trẻ sơ sinh do tuyến mồ hôi trẻ chưa hoàn thiện. Do đó cha mẹ không cần quá lo lắng.
  • Mụn thịt nguyên phát: Thường gặp ở trẻ em và người lớn.
  • Mụn thịt thứ phát: Xuất hiện ở gần các tổn thương trên da. Cũng có trường hợp mụn xuất hiện sau khi thoa các loại kem chứa nhiều corticosteroid.
  • Mụn thịt dạng mỏng: Xuất hiện thành vùng lớn dạng sần. Các đốm mụn mọc chi chít gần nhau. Loại này thường gặp ở phụ nữ trung niên trên 40 tuổi.
  • Mụn thịt dạng multiple eruptive milia: loại này thường xuất hiện thành từng đám và biến mất sau vài tuần hoặc vài tháng. Dạng mụn thịt này cực kỳ hiếm.

Các cách trị mụn thịt tại nhà

Dưới đây là 15 cách trị mụn thịt tại nhà hiệu quả bạn nên tham khảo:

  • Lá tía tô: Xay lá tía tô, trộn với mật ong, đắp lên mụn thịt 15-20 phút, làm 2-3 lần/tuần.
  • Vỏ chuối chín: Chà vỏ chuối lên mụn thịt, thêm tinh dầu tràm, để 30 phút, thực hiện 3-4 lần/tuần.
  • Chanh tươi: Chấm nước cốt chanh lên mụn thịt, massage nhẹ, rửa sau 15 phút.
  • Chuối xanh: Giã chuối xanh, đắp lên mụn thịt, giữ 15 phút, có thể hàng ngày.
  • Tỏi: Lọc nước cốt tỏi, bôi lên mụn, rửa sau 10 phút hoặc trộn với nước cốt chanh làm mặt nạ.
  • Đu đủ: Xay nhuyễn đu đủ, đắp lên da 20 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần.
  • Giấm táo: Chấm giấm táo lên mụn thịt, chờ khô rồi rửa sạch, dưỡng da với nước hoa hồng, 2 lần/tuần.
  • Khoai tây, sữa chua, mật ong: Xay khoai tây, trộn với sữa chua và mật ong, đắp lên mặt 10 phút, làm 2-3 lần/tuần.
  • Lòng trắng trứng gà: Tách lòng trắng, thêm nước cốt chanh, bôi lên da 10 phút, 2 lần/tuần.
  • Dầu oliu, nghệ, nha đam: Trộn dầu oliu, nghệ, nha đam, bôi lên mụn 15-20 phút, 1-2 lần/tuần.
  • Nước ép dứa: Dùng nước ép dứa, chấm lên mụn, để 30 phút, 3 lần/tuần.
  • Baking soda: Hòa tan baking soda, chấm lên mụn, để 20 phút, rửa sạch.
  • Hành tây, nước cốt chanh, mật ong: Xay hành tây, thêm nước cốt chanh, mật ong, đắp lên da 20 phút, 2 lần/tuần.
  • Dầu tràm: Nhỏ dầu tràm lên bông gòn, xoa lên mụn, rửa sau 2 lần/ngày.
  • Dầu kinh giới, dầu dừa: Trộn dầu kinh giới và dầu dừa, bôi lên mụn 15 phút, 3 lần/ngày.

Các sản phẩm thuốc trị mụn thịt

Dưới đây là danh sách 8 loại thuốc trị mụn thịt hiệu quả bạn có thể tham khảo:

  • Pororinbo Ex (Nhật Bản): Kết hợp ngọc trai và acid trái cây giúp làm mềm mụn thịt, kích thích tuần hoàn máu, dưỡng ẩm, làm sáng da, ngăn thâm.
  • Spirularin VS Cream (Đức): trị mụn thịt, ngăn chặn virus HPV, tái tạo da tự nhiên. Chứa dưỡng chất giúp đàn hồi, giảm kích ứng.
  • Gel Dvelinil: Chứa Natri Hydroxit và Kali Hydroxit dễ thẩm thấu sâu vào da, giúp tẩy nốt mụn thịt, sẹo lồi.
  • Tsubu Night Pack (Nhật Bản): Chứa nhau thai và axit cam thảo giúp kháng viêm, tái tạo da, mờ vết thâm. Sử dụng vào ban đêm.
  • Tsubuporon (Nhật Bản): chứa 22 thành phần thảo dược giúp loại bỏ mụn thịt quanh mắt nhẹ nhàng.
  • Doctor Q10: Hạt ý dĩ và dưỡng chất tự nhiên giúp dưỡng ẩm, loại bỏ mụn thịt, ngăn thâm sạm, xẹp vết sẹo.
  • PapiSTOP (Hoa Kỳ): Chiết xuất tự nhiên, tinh dầu gỗ tuyết hỗ trợ điều trị mụn thịt. Sử dụng cẩn thận cho da tổn thương.
  • Gel Titan: giúp loại bỏ các nốt mụn thịt, quầng thâm, nếp nhăn và xóa sạch bọng mắt.

Cách phòng tránh và lời khuyên từ chuyên gia

1. Về chế độ dinh dưỡng

Đây là nhân tố cực kỳ quan trọng quyết định mụn thịt có mọc lại hay không. Các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, nhiều đường...khiến cơ thể bị nhiệt, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động nhiều. Đây chính là thủ phạm gây ra mụn thịt trên cơ thể. Do đó, cần kiêng cữ hoặc hạn chế sử dụng các loại thực phẩm này.

Thay vào đó, nên sử dụng các loại thực phẩm xanh, tươi mát như các loại rau xanh (chân vịt, bông cải, rau lang, rau cải…), các loại củ quả giàu chất xơ và vitamin (dưa leo, bí đỏ, cà rốt…). Các dưỡng chất trong thực phẩm này không chỉ giúp da khỏe mạnh, tươi trẻ, sạch mụn mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Các chuyên gia cũng khuyên bạn nên uống từ 1,5 – 2l nước một ngày. Nước giúp thanh lọc cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, làm sạch độc tố bên trong. Hạn chế uống đồ có ga, bia rượu, chất kích thích…

2. Về chế độ sinh hoạt

Việc ngủ nghỉ đúng giờ, hợp lý không những giúp đẩy lùi mụn thịt mà còn tốt cho sức khỏe. Cần loại bỏ thói quen thức khuya. Vì thức khuya khiến da tiết bã nhờn nhiều hơn gây nên mụn nhọt, lão hóa da. Bên cạnh việc ngủ đủ giấc, bạn cũng cần lưu ý vệ sinh da dẻ sạch sẽ. Sử dụng các loại mỹ phẩm chính hãng để chăm sóc và dưỡng da. Bên cạnh việc chăm sóc da, cần tẩy tế bào chết đều đặn. Bên cạnh đó, nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần để tăng cường độ ẩm, nâng cao khả năng tái tạo, phục hồi làn da.

Ngoài ra, cần tăng cường luyện tập thể dục thể thao, học cách suy nghĩ tích cực lạc quan, tránh tình trạng làm việc quá căng thẳng. Một cơ thể khỏe mạnh là tiền để để có làn da tươi trẻ, tươi tắn.

Trên đây là những thông tin cần thiết để giải đáp thắc mắc mụn thịt là gì và nguyên nhân do đâu. Hy vọng bài viết đã giúp ích cho bạn để giúp phát hiện sớm và có phương pháp khắc phục kịp thời.

Xem thêm:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

messenger
chat zalo