Mụn Thịt Dư

Đã được tư vấn chuyên môn bởi Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương | Chuyên Khoa: Da liễu | Nơi công tác: Trung tâm da liễu đông y Việt Nam
Theo dõi Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam goole news

Mụn thịt dư là vấn đề mà khá nhiều người gặp phải hiện nay. Việc xuất hiện của những nốt mụn thịt thừa không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn gây cảm giác khó chịu, mất tự tin, đặc biệt ở những vùng da dễ nhìn thấy. Vậy nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị mụn thịt như thế nào?

Định nghĩa

Mụn thịt dư, hay còn được biết đến với tên gọi mụn cơm có cuống hoặc mụn thịt thừa, là những đốm u nhỏ trên bề mặt da, có hình dạng lồi nhỏ và có thể có màu da hoặc nâu, giống như mụn cóc. Kích thước của chúng thường dao động từ 1mm đến 2cm. Đây là những nốt mụn thịt thường xuất hiện ở các khu vực trên khuôn mặt, đặc biệt là quanh mắt, má, trán và cằm.

Mặc dù mụn thịt dư không tạo ra đau đớn cho cơ thể và không gây hại cho sức khỏe, chúng có thể tạo ra vấn đề về mặt thẩm mỹ. Điều này đặc biệt đúng khi chúng mọc ở những vị trí dễ bị kích thích liên tục, như ở cổ áo hoặc ở bên dưới bẹn, gây ra sự khó chịu khó chịu không mong muốn.

Nguyên nhân

Hiện tại, các nguyên nhân gây ra mụn thịt chưa được xác minh chính xác, rõ ràng nhất nhưng có thể chẩn đoán và phân chia như sau:

1. Nguyên nhân trực tiếp

Nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng mụn thịt là xuất phát từ bên trong cơ thể, điển hình là do cơ địa, nội tiết. Mụn thịt xuất hiện do hệ thống collagen trong cơ thể bị rối loạn, cấu trúc của làn da bị thay đổi, mất hình thái ban đầu.

Sự tăng sinh quá mức của collagen kết hợp với rối loạn tuyến mồ hôi sẽ tạo nên những nốt thịt cộm và đẩy lên trên bề mặt da.  Những người có cơ địa yếu, collagen hoạt động không đủ để kết nối, khiến da không được săn chắc, căng bóng, tính đàn hồi kém. Da nhạy cảm kết hợp thêm nhiều yếu tố khác cũng có thể là lý do khiến mụn thịt xuất hiện.

Phụ nữ mang thai bị thay đổi nội tiết nên dễ rối loạn hormone
Phụ nữ mang thai bị thay đổi nội tiết nên dễ rối loạn hormone

Một số đối tượng dễ bị mụn thịt như:

  • Người bị thừa cân, béo phì.
  • Người bị tiểu đường: Mụn thịt dư được chứng minh là liên quan đến tình trạng kháng insulin của cơ thể.
  • Phụ nữ trong thai kỳ dễ bị mụn thịt.
  • Mụn thịt do di truyền.

2. Nguyên nhân gián tiếp

Nguyên nhân gián tiếp gây ra tình trạng mụn thịt thừa chủ yếu đến từ chế độ sinh hoạt và các thói quen, lối sống và ảnh hưởng từ bên ngoài:

  • Việc ăn uống thiếu chất, sử dụng nhiều chất kích thích, thức quá khuya rất dễ bị nổi mụn thịt ở các vùng xung quanh mắt hoặc một số vị trí trên mặt.
  • Sử dụng mỹ phẩm có các thành phần gây tổn thương làn da.
  • Sử dụng các loại thuốc không được bác sĩ kê đơn gây ảnh hưởng nội tiết dẫn tới bị mụn thịt dư.

Sinh hoạt không điều độ, thiếu ngủ dẫn đến mụn thịt ở quanh mắt
Sinh hoạt không điều độ, thiếu ngủ dẫn đến mụn thịt ở quanh mắt

Triệu chứng

Mụn thịt rất dễ bị nhầm lẫn với một số bệnh ngoài da khác nên khá khó phân biệt. Tuy nhiên, bạn có thể dựa vào các dấu hiệu sau để nhận biết:

  • Mụn thịt thường xuất hiện với 1 phần thịt nhỏ treo trên da, dài khoảng 2-3mm và nhiều trường hợp có thể có kích thước lớn hơn.
  • Mụn thịt thường mềm và mịn, có thể nhăn và mọc không đối xứng.
  • Màu sắc của mụn thịt thừa thường tối hơn các vùng da xung quanh, thậm chí là có thể chuyển sang màu đen, bị xoăn lại nếu thiếu lưu thông máu.
  • Mụn thịt thường xuất hiện ở một số vị trí như: Trán, dưới mắt, gò má, cổ, nách, ngực, bụng và mụn thịt dư ở vùng kín.
  • Một số ít trường hợp đặc biệt mụn thịt gây ngứa, đau hoặc đổ mồ hôi trên da.

Một số dấu hiệu nhận biết mụn thịt
Một số dấu hiệu nhận biết mụn thịt

Việc phân biệt mụn thịt rất quan trọng vì nhiều trường hợp người ta nhầm lẫn giữa các khối u trên da và mụn thịt. Phân biệt mụn thịt và các khối u này thường không có căn cứ chính xác, nên bạn có thể tham khảo ý kiến của các bác sĩ, chuyên gia.

Mẹo điều trị mụn thịt dư hiệu quả

Mụn thịt có thể làm khó chịu và tự ti cho nhiều người, có nhiều cách trị mụn thịt hiệu quả mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Từ việc sử dụng các thành phần tự nhiên như nha đam và chuối xanh đến các phương pháp Tây y như thuốc corticosteroid, mọi người có nhiều lựa chọn để giảm mụn thịt và cải thiện tình trạng da của mình. Dưới đây là các cách điều trị mụn thịt hiệu quả.

  1. Cách Trị Mụn Thịt Tại Nhà:

Nha Đam:

  • Cách Dùng: Lấy gel từ lá nha đam, thoa đều lên vùng da có mụn thịt.
  • Công Dụng: Nha đam chứa nhiều chất dưỡng ẩm và có tác dụng làm dịu và giảm viêm, giúp làm mờ mụn thịt.

Chuối Xanh:

  • Cách Dùng: Nghiền chuối xanh thành hỗn hợp, áp dụng lên mụn thịt và để trong khoảng 15-20 phút.
  • Công Dụng: Chuối xanh có chất khoáng và vitamin giúp dưỡng ẩm và làm dịu da.

Diếp Cá:

  • Cách Dùng: Lá diếp cá được giã nhuyễn và đắp lên mụn thịt.
  • Công Dụng: Diếp cá chứa nhiều chất chống viêm, giúp giảm sưng và đau, đồng thời có tác dụng làm mát và lành da.

Quả Dứa Chín:

  • Cách Dùng: Ép quả dứa chín, đắp lên mụn thịt, để trong khoảng 20-30 phút.
  • Công Dụng: Dứa có chứa enzyme protease giúp làm mềm mụn thịt và giảm sưng.
  1. Biện Pháp Tây Y:

Nhóm Thuốc Tây:

  • Thuốc Tiêm Corticosteroid: Được sử dụng để giảm sưng và viêm, thường được áp dụng trong trường hợp mụn thịt lớn hoặc nổi mụn nhiều.
  • Thuốc Thủy Phân và Kháng Sinh: Được kê đơn theo chỉ định của bác sĩ, giúp kiểm soát viêm nhiễm và ngăn chặn sự phát triển của mụn thịt.
  • Kháng Viêm Định Hình: Sử dụng để kiểm soát các dấu hiệu viêm nhiễm và giảm nguy cơ tái phát.

Biện Pháp Xâm Lấn:

  • Đốt Mụn Bằng Điện Hoặc Laser: Áp dụng trong các trường hợp mụn thịt lớn và phức tạp.
  • Dùng Nitơ Lỏng: Phương pháp này giúp loại bỏ mụn thịt bằng cách làm lạnh và đóng tinh chất trên da.
  • Siết Chỉ Phẫu Thuật và Cắt Mổ Hở: Dùng trong các trường hợp mụn thịt lớn và cần loại bỏ hoàn toàn.

Lưu Ý: Trước khi thực hiện bất kỳ biện pháp nào, nên trao đổi với bác sĩ để đảm bảo phương pháp chọn lựa là phù hợp và an toàn.

Cách phòng ngừa mụn thịt theo lời khuyên của chuyên gia

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, chỉ với những bí quyết đơn giản dưới đây, bạn có thể hạn chế phần lớn nguy cơ bị mụn thịt dư, bạn có thể áp dụng theo các chỉ dẫn sau:

  • Uống nhiều nước sẽ giúp da luôn căng mụn, thải độc cơ thể, đào thải các chất cặn bã.
  • Bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất, đặc biệt nên chú trọng thực phẩm chứa omega-3 và omega-6, rất tốt cho sức đề kháng của làn da.
  • Hạn chế tối đa sử dụng các loại thức ăn nhanh, đồ hộp, sản phẩm và chế phẩm từ sữa vì các chất này chứa nhiều chất béo bão hòa, không tốt cho cả nội tiết và làn da.

Chế độ ăn khoa học, đủ chất để tăng sức đề kháng cho da
Chế độ ăn khoa học, đủ chất để tăng sức đề kháng cho da

  • Duy trì tinh thần thoải mái, ngủ sớm và ngủ đủ giấc, chăm chỉ tập thể dục để khỏe từ trong ra ngoài.
  • Làm sạch da đúng cách để đảm bảo da luôn sạch và khỏe.
  • Sử dụng kem chống nắng để tránh các tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời lên da.
  • Không dùng tay dụi mắt hoặc nặn mụn để tránh làm tổn thương da, khiến da yếu đi.
  • Hạn chế trang điểm khi không cần thiết.
  • Xông hơi cho da mặt thường xuyên để da được đàn hồi, săn chắc và khỏe mạnh.
messenger
chat zalo