Bài Thuốc Điều Trị Rụng Tóc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang

Bổ Huyết Tiêu Giao Thang là bài thuốc điều trị rụng tóc được áp dụng độc quyền tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam - Đơn vị chuyên khoa YHCT trực thuộc Nhất Nam Y Viện. Bài thuốc này hoạt động theo cơ chế tác động toàn diện "3 trong 1" giúp loại bỏ các căn nguyên gây bệnh từ sâu bên trong cơ thể, loại bỏ các triệu chứng đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ tái phát bệnh trở lại.

Khi nghiên cứu về cuốn "Châu bản triều Nguyễn - Ngự dược nhật ký", Thầy thuốc Ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương - PGĐ Chuyên môn Nhất Nam Y Viện đã có ấn tượng đặc biệt tốt với bài thuốc của các Ngự y Hoàn triều Nguyễn dùng trong điều trị chứng rụng tóc, tóc bạc sớm cho Vua Chúa, Cung tần, Mỹ nữ Hoàng triều. Nhận thấy hiệu quả nổi bật của liệu trình này, Bác sĩ Lê Phương đã quyết định nghiên cứu và phục dựng lại bài thuốc để áp dụng hiệu quả cho người bệnh hiện đại.

Thông qua đề tài “Nghiên cứu và ứng dụng Dược liệu quý trong điều trị rụng tóc và kích thích tóc mọc trở lại”, liệu trình Bổ Huyết Tiêu Giao Thang đã được hoàn thiện và bao gồm các bài thuốc với công dụng nổi bật như:

Bài thuốc uống Bổ Huyết Tiêu Giao Thang: Hoạt huyết, bồi bổ khí huyết, nhuận táo, hoạt trường, thông kinh, điều hòa khí huyết, cầm máu, thanh nhiệt, lương huyết, thu sáp liễm âm, sinh tân chỉ khát, giải độc tiêu viêm, nhuyễn kiên tán kết.

Bài thuốc uống Bổ Huyết Tiêu Giao Thang: Hoạt huyết, bồi bổ khí huyết, nhuận táo, hoạt trường, thông kinh, điều hòa khí huyết, cầm máu, thanh nhiệt, lương huyết, thu sáp liễm âm, sinh tân chỉ khát, giải độc tiêu viêm, nhuyễn kiên tán kết.

Bài thuốc bôi Bổ Huyết Tiêu Giao Thang: Chống nấm ngứa da đầu, trị gàu, làm sạch sâu da đầu, nuôi dưỡng tóc mềm mượt, hỗ trợ kích thích quá trình mọc tóc, giúp nang tóc đen mượt khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc hiệu quả.

Bài thuốc bôi Bổ Huyết Tiêu Giao Thang: Chống nấm ngứa da đầu, trị gàu, làm sạch sâu da đầu, nuôi dưỡng tóc mềm mượt, hỗ trợ kích thích quá trình mọc tóc, giúp nang tóc đen mượt khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc hiệu quả.

Bài thuốc gội Bổ Huyết Tiêu Giao Thang: Cung cấp cho tóc các dưỡng chất cần thiết cho quá trình phục hồi chân tóc, nang tóc mới, làm sạch sâu da đầu, ngăn ngừa tình trạng gãy rụng tóc, giúp tóc mọc nhanh và khỏe đẹp.

Bài thuốc gội Bổ Huyết Tiêu Giao Thang: Cung cấp cho tóc các dưỡng chất cần thiết cho quá trình phục hồi chân tóc, nang tóc mới, làm sạch sâu da đầu, ngăn ngừa tình trạng gãy rụng tóc, giúp tóc mọc nhanh và khỏe đẹp.

Đặt Vấn Đề

Bệnh rụng tóc hiện nay đang trở thành vấn đề phổ biến và có xu hướng gia tăng ở cả nam giới và nữ giới. Thực trạng rụng tóc liên quan đến nhiều nguyên nhân và yếu tố tác động, cả bên trong cơ thể và từ môi trường xung quanh. Cụ thể như rụng tóc do di truyền, rối loạn hormone, căng thẳng, stress kéo dài, chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng...

Ngoài ra các bệnh lý ngoài da viêm da đầu, nấm da đầu hoặc các bệnh tự miễn cũng có thể khiến bệnh rụng tóc bùng phát. Rụng tóc không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây tâm lý lo âu, tự ti, đặc biệt là khi tóc rụng ở mức độ nghiêm trọng. Nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc và các mối quan hệ xã hội của người bệnh.

Điều trị rụng tóc đòi hỏi phải hiểu rõ nguyên nhân cụ thể để áp dụng phương pháp đúng, phù hợp với từng người. Việc kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý và giảm căng thẳng cũng rất quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe tóc. Khi thấy cơ thể xuất hiện các triệu chứng bệnh lý dai dẳng, người bệnh cần tiến hành thăm khám ngay với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn phác đồ điều trị linh hoạt.

Câu Chuyện Bài Thuốc

Bài thuốc điều trị rụng tóc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang được nghiên cứu trên cơ sở các bài thuốc cổ phương, bài thuốc của các Ngự y - Thái y viện Triều Nguyễn dùng trong điều trị các chứng rụng tóc, mất ngủ, tóc bạc sớm cho Vua - Chúa, cung tần mỹ nữ triều Nguyễn. Trong cuốn "Châu bản triều Nguyễn - Ngự dược Nhật ký" có ghi chép rằng, bệnh lý rụng tóc khiến cho không ít người khổ sở nên cũng được các Ngự y trong Thái Y Viện đặc biệt quan tâm.

Theo YHCT, tóc có liên hệ với huyết, tạng thận và phế. Trong đó phế chủ da lông, huyết chủ dưỡng cơ phu, tóc là phần dư ra của huyết. Nguyên nhân gây rụng tóc là do phế bị tổn hại, huyết ứ, thận hư. Để điều trị, kích thích mọc tóc phải tác động vào tận gốc căn nguyên của bệnh, bồi bổ khí huyết, tạng phủ.

Những bài thuốc được các Ngự y trong Thái Y Viện triều Nguyễn hiểu được điều này nên đã bào chế các bài thuốc có cơ chế tác động toàn diện để xử lý từ căn nguyên, cải thiện các triệu chứng bệnh lý từ đó hạn chế tối đa nguy cơ tái phát bệnh trở lại. Những bài thuốc cổ có trong liệu trình điều trị rụng tóc được các Ngự y Hoàng triều sử dụng bao gồm:

  • Bài thuốc Quy tỳ hoàn: Tác dụng kiện tỳ dưỡng tâm, ích khí bổ huyết
  • Bài Bát vị hoàn gia giảm: Tác dụng bổ thận, khí huyết
  • Bài Tứ vật thang: Lương huyết, tức phong, dưỡng huyết, hộ phát
  • Bài Lục vị địa hoàng hoàn: Tác dụng dưỡng huyết, hộ phát
  • Bài Bát trân thang: Tác dụng ích khí bổ huyết

Đề Tài Nghiên Cứu

Để có được bài thuốc điều trị rụng tóc hiệu quả từ thảo dược Bổ Huyết Tiêu Giao Thang, Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đã thực hiện một số đề tài nghiên cứu cụ thể như:

  • Nghiên cứu về các bài thuốc điều trị rụng tóc được sử dụng cho Vua - Chúa, Cung tần mỹ nữ triều Nguyễn ghi chép trong cuốn "Châu bản triều Nguyễn - Ngự dược nhật ký"
  • Nghiên cứu về các thành phần thảo dược có trong các bài thuốc thảo dược được dùng cho Vua Chúa thời xưa
  • Nghiên cứu các thành phần thảo dược theo từng nhóm công dụng riêng biệt để phối chế với nhau theo liều lượng phù hợp
  • Nghiên cứu và kiểm định chuyên sâu về dược tính cũng như độc tính cấp diễn, bán trường diễn của từng thành phần thảo dược
  • Nghiên cứu chuyên sâu về cơ địa người bệnh để bào chế bài thuốc một cách hiệu quả, an toàn
  • Nghiên cứu những cải tiến mới trong y học để phục dựng bài thuốc cổ sao cho phù hợp với người bệnh hiện đại.

Quá Trình Nghiên Cứu

Bổ Huyết Tiêu Giao Thang là thành quả của quá trình điều trị dài hạn của đội ngũ bác sĩ chuyên khoa tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam. Để có thể hoàn thiện bài thuốc, các bác sĩ đã phải thực hiện khá nhiều công trình nghiên cứu trong từng năm. Cụ thể là:

2016

Nghiên cứu về YHCT triều Nguyễn

Thầy thuốc Ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương - PGĐ Chuyên môn Nhất Nam Y Viện đã dành thời gian khá dài tiến hành nghiên cứu về các bài thuốc điều trị được ghi chép trong cuốn "Châu bản triều Nguyễn - Ngự dược Nhật ký". Nhờ đó, Bác sĩ Lê Phương đã tìm và đặc biệt có ấn tượng với các bài thuốc thảo dược có công dụng nổi bật trong điều trị rụng tóc.

Nhận thấy bài thuốc này có những ưu điểm đặc biệt, Bác sĩ Lê Phương đã quyết định phục dựng lại bài thuốc thảo dược này để áp dụng cho người bệnh hiện đại.

2017

Nghiên cứu về bài thuốc cổ triều Nguyễn

Bác sĩ Lê Phương đã cùng Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh - Giám đốc Chuyên môn Nhất Nam Y Viện cùng Thầy thuốc Ưu tú, Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần - Nguyên Trưởng khoa khám bệnh, Bệnh viện YHCT Trung ương tiến hành nghiên cứu chuyên sâu về các bài thuốc này. Mỗi bài thuốc đều được nghiên cứu cẩn thận để có thể phát triển bài thuốc một cách tốt nhất.

2018

Tiến hành kiểm định dược liệu

Bác sĩ Lê Phương đã phối hợp cùng với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa của Viện Nghiên cứu Y dược và Cổ truyền Dân tộc Tradimec chọn ra các loại thảo dược phù hợp. Các bác sĩ đã tiến hành kiểm định chuyên sâu về dược tính cũng như độc tính cấp diễn - bán trường diễn để kiểm định chất lượng cũng như hiệu quả của từng thành phần thảo dược, thông qua đó điều phối thảo dược với liều lượng phù hợp.

2019

Hoàn thiện công thức bài thuốc và kiểm nghiệm thực tế

Thông qua kiểm định, Bác sĩ Lê Phương đã chọn ra những thành phần thảo dược phù hợp trong điều trị bệnh mề đay và hoàn thiện công thức bài thuốc. Trước khi chính thức đưa bài thuốc vào áp dụng thực tế, Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đã tiến hành cuộc kiểm nghiệm thực tế trên 200 trường hợp người bệnh mề đay từ nhẹ đến nặng với phác đồ điều trị phù hợp. Cuộc kiểm nghiệm đã thành công thu về kết quả tích cực và được đưa vào áp dụng trong điều trị thực tế.

2019 Đến Nay

Ứng dụng thành công vào thực tế

Từ khi chính thức áp dụng cho đến thời điểm hiện tại, bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang đã thành công giúp đỡ HƠN 30.000 NGƯỜI BỆNH loại bỏ tình trạng rụng tóc hiệu quả chỉ với 1 liệu trình.

Đội ngũ nghiên cứu

Để hoàn thiện công thức bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang, đội ngũ bác sĩ chuyên khoa tham gia nghiên cứu sẽ bao gồm:

Thầy thuốc, BS CKII Lê Phương
Thầy thuốc, BS CKII Lê Phương

Chủ nhiệm đề tài

Giám đốc Trung tâm da liễu đông y Việt Nam

Hơn 40 năm kinh nghiệm điều trị bệnh da liễu bằng Y học cổ truyền

TS, BS Nguyễn Thị Vân Anh
TS, BS Nguyễn Thị Vân Anh

Chủ nhiệm đề tài

Nguyên Trưởng khoa khám bệnh, Bệnh viện YHCT Trung ương

Viện trưởng Viện nghiên cứu y dược cổ truyền

Hơn 40 năm kinh nghiệm điều trị bệnh bằng Y học cổ truyền

BS CKII Nguyễn Thị Nhuần
BS CKII Nguyễn Thị Nhuần

Hội đồng nghiên cứu

Nguyên Trưởng khoa khám bệnh, Bệnh viện YHCT Trung ương

40 năm kinh nghiệm điều trị bệnh bằng YHCT

Cơ Chế Điều Trị

Bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang điều trị rụng tóc theo cơ chế toàn diện giúp đi vào loại bỏ các căn nguyên gây bệnh từ sâu bên trong cơ thể đồng thời loại bỏ các triệu chứng bệnh lý, cải thiện sức khỏe tổng thể để ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả.

Loại bỏ căn nguyên

Điều trị từ căn nguyên bên trong, bổ thận bổ gan, ổn định công năng tạng phủ, tăng cường khí huyết, kích thích tuần hoàn huyết để ổn định lượng máu dưới da đầu, từ đó giúp nang tóc luôn khỏe mạnh, bồi bổ sức khỏe tổng thể và hạn chế tối đa nguy cơ tái phát bệnh.

Tác động tại chỗ

Điều trị tình trạng tổn thương bên ngoài, kích thích mọc tóc, làm sạch da đầu, loại bỏ vi khuẩn và nuôi dưỡng chân tóc, cung cấp cho tóc các dưỡng chất cần thiết để tóc luôn khỏe mạnh, suôn mượt và hạn chế tình trạng tóc rụng, giúp tóc mới mọc ra chắc chắc khỏe hơn.

Ưu Điểm Bài Thuốc

  1. Hoạt động theo cơ chế tác động "KIỀNG BA CHÂN"
  2. Phác đồ cá nhân linh hoạt bám sát tình trạng bệnh lý
  3. Thành phần thảo dược lành tính, an toàn, không tác dụng phụ
  4. Bào chế bài thuốc tiện dụng, cải tiến hiện đại phù hợp cho người bệnh hiện đại

Đối Tượng Sử Dụng

  1. Người bị rụng tóc do gen di truyền
  2. Người bị rụng tóc do một số bệnh lý
  3. Người bị rụng tóc do thiếu máu, khí huyết kém
  4. Người bị rụng tóc do sử dụng các hóa chất có hại
  5. Người bị rụng tóc do chế độ dinh dưỡng thiếu dưỡng chất

Hướng Dẫn Sử Dụng

Bổ Huyết Tiêu Giao Thang dạng uống

  • Dạng thuốc: Viên uống
  • Cách dùng: Ngày uống 8 viên chia ra làm 2 lần, uống sau khi ăn khoảng 30 phút. Có thể nhai hoặc cắt nhỏ ra để uống dễ hơn.
  • Công dụng: Dưỡng huyết, bổ Thận, thông kinh, thanh nhiệt đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể và kích quá trình mọc tóc diễn ra nhanh hơn.

Lưu ý: Dùng thuốc sau ăn và uống với nước ấm để có thể phát huy tối đa công dụng.

Bổ Huyết Tiêu Giao Thang dạng bôi

  • Dạng thuốc: Cao bôi
  • Cách dùng: Rẽ chân tóc và bôi trực tiếp vào da đầu. Nên bôi vào buổi tối và gội lại đầu vào sáng hôm sau. Hoặc nếu bôi ban ngày thì bạn cần đợi khoảng 5 – 6 tiếng sau đó gội lại bằng Bổ Huyết Tiêu Giao dạng gội.
  • Công dụng: Cung cấp cho da đầu các dưỡng chất cần thiết giúp phục hồi nang tóc hư tổn, trị gàu và ngăn ngừa tình trạng nấm da đầu.

Lưu ý: Chỉ dùng thuốc khoảng 3 lần/ tuần và chỉ nên bôi vào những hôm gội đầu, da đầu sạch sẽ thì khả năng hấp thụ dưỡng chất cũng tốt hơn.

Bổ Huyết Tiêu Giao Thang dạng gội

  • Dạng thuốc: Thảo dược gội
  • Cách dùng: Lấy 1/3 gói gội, bỏ vào túi lọc, cho vào nồi đun sôi trong khoảng 10 phút, sau đó đổ ra chậu hòa thêm nước và vắt vào nửa quả chanh rồi dùng để gội đầu.
  • Công dụng: Trị gàu ngứa, làm sạch da đầu, giảm nấm đầu giúp mái tóc luôn suôn mượt, chắc khỏe, ngăn ngừa viêm nhiễm da đầu.

Lưu ý: Thực hiện 3 lần/ tuần (Với nam giới thì có thể gội hàng ngày), gội đầu sau khi sử dụng thuốc dạng bôi.

Thời gian dùng thuốc

Tùy vào cơ địa, tình trạng bệnh lý cũng khả năng đáp ứng thuốc, người bệnh cũng sẽ cảm nhận được những thay đổi tích cực của cơ thể trong từng giai đoạn cụ thể như:

Tháng thứ nhất

Bổ huyết, thanh huyết, bổ Can - Tỳ - Thận, hết tình trạng gàu và ngứa đầu, chân tóc mọc lên màu nâu đen.

Tháng thứ hai

Hết gãy rụng tóc, tóc mới màu đen dần dần mọc lên.

Tháng thứ ba

Phần tóc yếu, khô xơ, gãy rụng, tóc mới mọc lên dần chắc khỏe và không còn tình trạng gãy rụng.

Tháng thứ tư

Nang tóc dần trở nên chắc khỏe, tóc óng ả, khỏe đẹp tự nhiên và tình trạng gãy rụng cũng không còn nữa.

Đánh Giá Chuyên Môn

Bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam từ khi chính thức đưa vào áp dụng thực tế đã nhận được những đánh giá vô cùng tích cực từ các bác sĩ chuyên khoa YHCT.

Thầy thuốc Ưu tú, Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần
Thầy thuốc Ưu tú, Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần
Nguyên Trưởng khoa Nội, Bệnh viện YHCT Trung ương

"Bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang giúp bổ sung huyết và cân bằng khí huyết, phù hợp cho những người bị thiếu máu, mệt mỏi kéo dài. Việc sử dụng các thảo dược bổ huyết tự nhiên cũng giúp giảm tác dụng phụ so với các phương pháp Tây y, mang lại hiệu quả lâu dài và bền vững"

Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh
Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh
Viện trưởng Viện Y Dược cổ truyền dân tộc

"Bổ Huyết Tiêu Giao Thang đặc biệt hiệu quả trong việc điều chỉnh tình trạng thiếu máu do khí huyết kém lưu thông, giảm hiện tượng đau đầu, chóng mặt, và rối loạn giấc ngủ. Bài thuốc không chỉ bổ huyết mà còn giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, giúp người bệnh cảm thấy khỏe khoắn hơn"

Bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn
Bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn
Viện phó Viện Y Dược cổ truyền dân tộc

"Bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang có thể được sử dụng cho những bệnh nhân gặp vấn đề về huyết áp thấp, da dẻ xanh xao, hoặc thiếu máu do suy nhược cơ thể. Các thảo dược trong bài thuốc không chỉ bổ huyết mà còn thanh nhiệt, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng và cải thiện sức khỏe toàn diện"

Hiệu Quả Dùng Thuốc

Tuấn - 29 tuổi

"Trước đây tôi đã dùng khá nhiều phương pháp điều trị rụng tóc nhưng hiệu quả không quá rõ rệt. Nhưng may mắn là sau khi biết đến bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang, tôi đã thành công loại bỏ tình trạng rụng tóc hiệu quả với liệu trình 3 tháng".

Nguyễn Thị Lan Anh - 46 tuổi

"Tôi đã từng bị sốt xuất huyết nên sau đó bị thiếu máu, suy nhược cơ thể kéo theo tình trạng rụng tóc ngày càng nghiêm trọng. Nhưng nhờ biết đến bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang, tôi đã thực sự cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa bệnh rụng tóc hiệu quả".

Lê Yến - 27 tuổi

"Mình đã thử nhiều phương pháp điều trị rụng tóc khác nhau nhưng tóc của mình vẫn rụng hoài không giảm. May sao biết đến bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang, mình đã loại bỏ được tình trạng rụng tóc, tóc mới cũng mọc lên nhiều hơn".

Chi Phí Điều Trị

DỊCH VỤ BẢNG GIÁ
Chi phí thăm khám 200.000 VNĐ/ Lần
Thuốc điều trị Bác sĩ chuyên khoa tư vấn
Thuốc hỗ trợ chăm sóc tóc Bác sĩ chuyên khoa tư vấn

Báo Chí Giới Thiệu

Tin Tức - Hoạt Động

Hỏi đáp

Phan Thị Hà
Đã hỏi: Ngày 23-02-2025
Bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang có ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe dạ dày không?

"Tôi bị rụng tóc đã nhiều năm và cũng đang bị bệnh dạ dày khá nặng. Trước đây tôi chỉ dùng thuốc xịt nhưng hiệu quả không được tốt, tóc vẫn rụng nhiều. Sau khi tìm hiểu thì tôi biết… Xem thêm

Thủy Nguyễn
Đã hỏi: Ngày 19-02-2025
Bị rụng tóc lâu năm, cơ địa nhạy cảm thì có thể dùng bài thuốc thảo dược Bổ Huyết Tiêu Giao Thang được không?

"Em bị rụng tóc từ khá lâu về trước, chất tóc xơ yếu và mỏng, dễ gãy rụng. Em đã từng thử qua khá nhiều phương pháp điều trị khác nhau nhưng tình trạng rụng tóc chỉ thuyên giảm nhẹ… Xem thêm

Lê Thanh Xuân
Đã hỏi: Ngày 16-02-2025
Ngừng sử dụng bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang thì tình trạng rụng tóc có bị tái phát không?

"Tôi bị rụng tóc khá nặng, da đầu gần như bị hói mất một mảng và dù có dùng thuốc điều trị thì tình trạng này có tái phát không? Tôi có thử khá nhiều phương pháp điều trị khác… Xem thêm

Đinh Hoàn
Đã hỏi: Ngày 16-02-2025
Tình trạng rụng tóc do gen di truyền có thể điều trị bằng bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang không?

"Nhà tôi bị gen di truyền rụng tóc, mẹ tôi bị rụng tóc khá nhiều, tôi và chị gái cũng đều bị rụng như vậy. Dù đã sử dụng nhiều phương pháp điều trị khác nhau nhưng tình trạng rụng… Xem thêm

Phạm Hòa
Đã hỏi: Ngày 09-02-2025
Điều trị rụng tóc bằng bài thuốc Bổ Huyết Tiêu Giao Thang cần bao lâu để có hiệu quả?

"Em bị rụng tóc sau sinh khá nặng mà không dám dùng các loại thuốc điều trị vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng sữa. Trước đó em có dùng các mẹo tự nhiên như gội… Xem thêm

messenger
chat zalo