Cách Trị Mụn Thịt
Dưới đây là 15 cách trị mụn thịt tại nhà hiệu quả bạn nên tham khảo:
- Lá tía tô: Xay lá tía tô, trộn với mật ong, đắp lên mụn thịt 15-20 phút, làm 2-3 lần/tuần.
- Vỏ chuối chín: Chà vỏ chuối lên mụn thịt, thêm tinh dầu tràm, để 30 phút, thực hiện 3-4 lần/tuần.
- Chanh tươi: Chấm nước cốt chanh lên mụn thịt, massage nhẹ, rửa sau 15 phút.
- Chuối xanh: Giã chuối xanh, đắp lên mụn thịt, giữ 15 phút, có thể hàng ngày.
- Tỏi: Lọc nước cốt tỏi, bôi lên mụn, rửa sau 10 phút hoặc trộn với nước cốt chanh làm mặt nạ.
- Đu đủ: Xay nhuyễn đu đủ, đắp lên da 20 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần.
- Giấm táo: Chấm giấm táo lên mụn thịt, chờ khô rồi rửa sạch, dưỡng da với nước hoa hồng, 2 lần/tuần.
- Khoai tây, sữa chua, mật ong: Xay khoai tây, trộn với sữa chua và mật ong, đắp lên mặt 10 phút, làm 2-3 lần/tuần.
- Lòng trắng trứng gà: Tách lòng trắng, thêm nước cốt chanh, bôi lên da 10 phút, 2 lần/tuần.
- Dầu oliu, nghệ, nha đam: Trộn dầu oliu, nghệ, nha đam, bôi lên mụn 15-20 phút, 1-2 lần/tuần.
- Nước ép dứa: Dùng nước ép dứa, chấm lên mụn, để 30 phút, 3 lần/tuần.
- Baking soda: Hòa tan baking soda, chấm lên mụn, để 20 phút, rửa sạch.
- Hành tây, nước cốt chanh, mật ong: Xay hành tây, thêm nước cốt chanh, mật ong, đắp lên da 20 phút, 2 lần/tuần.
- Dầu tràm: Nhỏ dầu tràm lên bông gòn, xoa lên mụn, rửa sau 2 lần/ngày.
- Dầu kinh giới, dầu dừa: Trộn dầu kinh giới và dầu dừa, bôi lên mụn 15 phút, 3 lần/ngày.
Cách trị mụn thịt thế nào hiệu quả, không để lại sẹo, an toàn là những tiêu chí hàng đầu được người bệnh quan tâm. Nếu bạn đang phân vân và muốn tìm được cách chữa mụn thịt vừa đơn giản vừa không tốn thời gian thì những thông tin dưới đây sẽ rất bổ ích cho bạn.
Tổng quan về mụn thịt
Mụn thịt hay còn gọi là Syringoma là các u nang nhỏ chứa keratin của ống tuyến mồ hôi eccrine, đây là loại u nang lành tính, thường mọc thành từng đám trên 1 số vùng da nhất định đầy là nguyên nhân gây ra mụn thịt mà bạn cần quan tâm.
Chúng thường có màu trắng hoặc màu da, kích thước rất nhỏ chỉ khoảng 1-3mm, sờ vào có cảm giác hơi cứng, sần sùi, không gây đau và không ngứa. Có những trường hợp mụn chuyển qua màu đen khi bị xoăn lại cho thiếu lưu lượng máu.
Tuy không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng chúng xuất hiện khiến làn da của bạn bị lão hóa nhanh hơn, nhăn nheo và kém sắc do cấu trúc da bị tổn thương. Điều đó dẫn đến vẻ ngoài bị ảnh hưởng không ít, trông mất thẩm mỹ và gây khó khăn cho việc trang điểm.
Đọc thêm: Mụn Trứng Cá: Nguyên Nhân Và Cách Trị An Toàn, Hiệu Quả
Mụn thịt hình thành từ mạch máu, collagen và được bao bọc bởi lớp da bên ngoài. Có thể chia thành 2 nguyên nhân bên trong và bên ngoài.
1. Nguyên nhân bên trong (nội tiết, cơ địa):
- Rối loạn hệ thống collagen trong cơ thể kết hợp với sự mất cân bằng của tuyến mồ hôi.
- Những người có da nhạy cảm và cơ địa yếu dễ xuất hiện hơn.
- Rối loạn hormone thường ở phụ nữ mang thai, dậy thì, những người sử dụng thuốc ảnh hưởng đến nội tiết tố.
- Người da dầu, nhiều mồ hôi khiến lớp dầu dưới da hoạt động mạnh dẫn đến dư thừa bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Da không thể tự đào thải tế bào chết, tích tụ lâu ngày gây mụn.
2. Nguyên nhân bên ngoài:
- Chế độ sinh hoạt hàng ngày, ăn uống không đủ chất, lạm dụng chất kích thích, thức quá khuya là nguyên nhân gây mụn thịt ở mắt, quanh mắt, dưới mắt.
- Tia cực tím, sóng điện từ phá hủy cấu trúc da, tác động trực tiếp tới các sợi collagen.
- Stress, căng thẳng kéo dài khiến da bị lão hóa sớm, sức đề kháng của da kém.
- Ngoài ra, những người thừa cân béo phì, mắc bệnh tiểu đường cũng dễ bị hơn những người khác.
Đọc thêm: Tất Tần Tật Về Các Loại Mụn Thường Gặp [Đi Kèm Hình Ảnh]
Người ta thường phân loại mụn thịt theo kiểu dạng và vị trí xuất hiện.
1. Theo vị trí xuất hiện
Mụn thịt có đặc điểm là thường mọc phân bổ đối xứng nhau, tức là nếu bạn bị mọc ở 1 bên mắt thì mắt bên kia chắc chắn cũng sẽ có. Theo vị trí xuất hiện, người ta chia thành các loại mụn thịt:
- Mụn thịt ở quanh mắt: Thường thấy ở mí mắt, đuôi mắt hoặc bọng mắt là các vị trí phổ biến nhất. Loại mụn mọc vùng này rất phổ biến, chiếm khoảng 50%. Làn da ở vùng mắt rất mỏng. Do đó, điều trị mụn thịt vùng này cần cẩn thận.
- Mụn thịt ở cổ: Mọc thành từng đám quanh cổ, cũng là vị trí thường thấy sau mắt. Loại mụn ở vùng cổ chiếm 15%, khá phổ biến.
- Mụn thịt ở nách: Rất ít trường hợp xuất hiện ở nách, chỉ khoảng 5%. Nguyên nhân do mồ hôi vùng nách quá nhiều, bí bách, mạch áo sát nách gây cọ xát. Sử dụng lăn nách cũng gây ra tình trạng này.
- Mông: Vùng da mông nhạy cảm dễ bị mụn do thường mặc quần chật hoặc vệ sinh không sạch sẽ. Mụn mọc ở phần này khá phổ biến chiếm khoảng 20%.
- Một số vị trí khác: Trán, gò má, bụng, ngực, cơ quan sinh dục...chiếm khoảng 10%.
2. Theo kiểu dạng
Một số loại cơ bản gồm:
- Mụn thịt sơ sinh: Là những tuyến mồ hôi chưa trưởng thành, sẽ tự biến mất khi trẻ lớn lên. Tình trạng mụn thịt xuất hiện ở khoảng 50% trẻ sơ sinh do tuyến mồ hôi trẻ chưa hoàn thiện. Do đó cha mẹ không cần quá lo lắng.
- Mụn thịt nguyên phát: Thường gặp ở trẻ em và người lớn.
- Mụn thịt thứ phát: Xuất hiện ở gần các tổn thương trên da. Cũng có trường hợp mụn xuất hiện sau khi thoa các loại kem chứa nhiều corticosteroid.
- Mụn thịt dạng mỏng: Xuất hiện thành vùng lớn dạng sần. Các đốm mụn mọc chi chít gần nhau. Loại này thường gặp ở phụ nữ trung niên trên 40 tuổi.
- Mụn thịt dạng multiple eruptive milia: loại này thường xuất hiện thành từng đám và biến mất sau vài tuần hoặc vài tháng. Dạng mụn thịt này cực kỳ hiếm.
15 cách trị mụn thịt tại nhà hiệu quả nhanh chóng
1. Cách trị mụn thịt tại nhà bằng Lá tía tô
Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà dưỡng chất trong lá tía tô có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, kích thích quá trình trao đổi chất trên bề mặt da. Lá tía tô có công dụng giảm tốc độ lây lan, phát triển của mụn thịt.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lá tía tô sau khi rửa sạch xay hoặc giã nhuyễn cùng 1 chút muối biển rồi trộn đều với 2 thìa mật ong nguyên chất.
- Bước 2: Bôi hỗn hợp lên vùng da bị mụn thịt từ 15 - 20 phút.
- Bước 3: Lau mặt rồi rửa lại với nước sạch, nên thực hiện 2 - 3 lần/tuần.
2. Vỏ chuối chín
Thành phần trong vỏ chuối chín chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho da, đồng thời cung cấp độ ẩm và chống oxy hóa rất tốt để ngăn ngừa tình trạng mụn trên da. Ngoài ra vỏ chuối chín còn giúp phá vỡ liên kết cuống gốc của mụn thịt và khiến mụn tự rụng.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nhỏ 1 vài giọt tinh dầu tràm lên mặt trong của vỏ chuối chín.
- Bước 2: Chà vỏ chuối lên vùng da bị mụn thịt cho đến khi vỏ chuối chuyển màu thâm, lưu ý chỉ chà nhẹ nhàng tránh gây tổn thương bề mặt da.
- Bước 3: Vỏ chuối bám lên mặt giữ nguyên trong 30 phút rồi rửa lại với nước mát, thực hiện 3 - 4 lần/tuần.
3. Chanh tươi
Chanh từ lâu đã được biết đến với công dụng trị mụn “thần thánh”. Trong chanh tươi chứa nhiều vitamin C giúp dưỡng da, giúp da trắng sáng và kích thích phá vỡ mô liên kết giữa cuống chân mụn thịt thừa và bề mặt da. Ngoài ra còn giúp giảm thiểu trình trạng mụn thịt lây lan ra các vùng da lành.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Vắt nước cốt chanh vào chén rồi chấm lên những nốt mụn thịt.
- Bước 2: Kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Bước 3: Rửa lại với nước mát sau 15 phút.
4. Cách trị mụn thịt tại nhà bằng Chuối xanh
Chuối xanh có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, tiêu diệt ổ vi khuẩn gây mụn mà lại lành tính, ít gây kích ứng.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chuối xanh bỏ vỏ rồi giã nhuyễn.
- Bước 2: Đắp chuối xanh vữa giã nhuyễn lên vùng da bị mụn thịt.
- Bước 3: Giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát, có thể thực hiện hàng ngày.
5. Tỏi
Tỏi được xem là vị thuốc trong dân gian có công dụng kháng khuẩn, ngăn chặn sự phát triển và lây lan của mụn thịt trên da. Tính cay nóng của tỏi còn làm khô cuống mụn thịt, làm rụng mụn.
Cách thực hiện:
- Cách 1: Giã tỏi, lọc lấy nước cốt và bôi trực tiếp lên các nốt mụn, rửa lại với nước mát sau 10 phút.
- Cách 2: Trộn nước cốt chanh với tỏi đã giã nhuyễn rồi làm mặt nạ đắp trong 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.
Không nên sử dụng tỏi trị mụn thịt quá thường xuyên vì tính cay nóng của tỏi có thể gây bỏng da, rát da.
6. Đu đủ
Đu đủ chứa rất nhiều vitamin C nhất là trong trái đã chín giúp phá vỡ liên kết mô tế bào giữa cuống mụn thịt và bề mặt da. Bên cạnh đó đu đủ còn cung cấp lượng ẩm lớn cho bề mặt tế bào mô từ đó dưỡng da trắng sáng, mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay nhuyễn đu đủ chín.
- Bước 2: Đắp lên da trong khoảng 20 phút, không bôi quá mỏng.
- Bước 3: Bỏ bã đu đủ trên mặt rồi rửa lại với nước sạch, thực hiện 2 - 3 lần/tuần.
7. Giấm táo trị mụn thịt tại nhà hiệu quả bất ngờ
Axit tự nhiên của giấm táo đủ lớn để phá vỡ liên kết chân mụn thịt với về mặt da. Bên cạnh đó còn giúp tẩy da chết, kháng viêm và ức chế khả năng phát triển của các nang mụn thịt.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Dùng bông y tế thấm vào giấm táo rồi chấm lên các nốt mụn thịt.
- Bước 2: Đợi cho giấm trên mặt khô lại rồi rửa lại với nước sạch.
- Bước 3: Dưỡng da với nước hoa hồng vừa giúp hết mùi giấm trên da, vừa se khít lỗ chân lông. Thực hiện 2 lần/tuần.
8. Khoai tây kết hợp với sữa chua và mật ong
Khoai tây chứa nhiều nước và khoáng chất giúp chống lại sự phát triển của mụn thịt. Sữa chua chứa nhiều axit lactic và vitamin A, B, D tẩy da chết hiệu quả đồng thời dưỡng trắng da.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay nhuyễn khoai tây rồi trộn với sữa chua không đường + mật ong nguyên chất.
- Bước 2: Đắp hỗn hợp lên mặt, để trong 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Bạn có thể sử dụng cách trị mụn thịt bằng khoai tây và sữa chua từ 2 - 3 lần/tuần.
9. Lòng trắng trứng gà
Protein và chất nhờn trong lòng trắng trứng gà giúp dưỡng ẩm cho da, trị mụn thịt hiệu quả trong thời gian ngắn. Nên kết hợp thêm với chanh tươi có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm để đạt hiệu quả cao nhất.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tách lòng trắng trứng gà rồi vắt thêm 1 chút nước cốt chanh và khuấy đều.
- Bước 2: Bôi hỗn hợp lên da, tập trung thoa kỹ tại những vùng bị mụn.
- Bước 3: Giữ trong 10 phút và rửa lại với nước sạch, thực hiện 2 lần/tuần.
10. Cách trị mụn thịt tại nhà bằng Dầu oliu
Các axit béo trong dầu oliu (axit oleic và axit linoleic) giúp chống viêm, làm sạch bụi bẩn, dầu thừa trong nang lông và làm khô đầu mụn. Ngoài ra còn có công dụng dưỡng ẩm, phục hồi tế bào hư tổn…
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn dầu oliu cùng với tinh bột nghệ và gel nha đam tươi, khuấy đều tạo thành hỗn hợp sệt sệt.
- Bước 2: Bôi hỗn hợp lên vùng da bị mụn thịt.
- Bước 3: Để trong 15 - 20 phút rồi rửa lại với nước sạch, thực hiện 1 - 2 lần/tuần.
11. Nước ép dứa
Axit và Enzyme trong dứa có khả năng làm rụng cồi nhân mụn thịt còn vitamin C hỗ trợ làm sáng da, mờ vết thâm.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Dứa ép lấy nước nguyên chất.
- Bước 2: Dùng bông tẩy trang chấm vào nước ép dứa rồi bôi lên vùng da bị mụn tạo thành lớp mặt nạ (có cả bã).
- Bước 3: Để trong 30 phút rồi rửa lại với nước sạch, thực hiện 3 lần/tuần.
12. Baking soda
Baking soda được xem là thực phẩm đa năng nhất, nó có chất kháng viêm nên trị mụn rất hiệu quả. Các chất bột muối có trong baking soda có thể làm khô cồi mụn và làm chúng rụng ra khỏi gốc.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Hòa tan baking soda với nước tinh khiết.
- Bước 2: Chấm hỗn hợp lên các nốt mụn thịt.
- Bước 3: Để 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
13. Hành tây
Hành tây chứa nhiều dầu cay giúp kháng khuẩn, kháng viêm và phá vỡ liên kết của mụn thịt từ đó làm xẹp mụn và rụng ra.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay nhuyễn ¼ củ hành tây và 2 thìa nước cốt chanh + mật ong.
- Bước 2: Đắp hỗn hợp lên da, nhất là những vùng bị mụn.
- Bước 3: Giữ trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Chỉ nên dùng tối đa 2 lần/tuần vì hành tây có tính cay và mùi nồng.
14. Dầu tràm
Dầu tràm có tính kháng khuẩn, kháng virus và chống nấm hiệu quả. Ngoài ra còn giúp khử trùng, làm khô đầu mụn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nhỏ dầu tràm lên bông gòn.
- Bước 2: Xoa lên vùng bị mụn theo đường tròn.
- Bước 3: Để dầu tràm ngấm vào da rồi rửa lại với nước mát, thực hiện 2 lần/ngày.
15. Dầu kinh giới
Dầu được chiết xuất từ cây rau kinh giới có mùi thơm mạnh, chứa nhiều chất kháng khuẩn, chống viêm và điều trị mụn thịt.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn dầu kinh giới và dầu dừa theo tỷ lệ 1:2.
- Bước 2: Bôi hỗn hợp lên các nốt mụn thịt trong 15 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.
- Bước 3: Thực hiện 3 lần/ngày sẽ thấy mụn thịt trở nên sẫm màu và rụng dần, không nên áp dụng cho vùng mắt hay bộ phận sinh dục.
Những lưu ý khi trị mụn thịt tại nhà
Cách chữa mụn thịt tại nhà có nhiều ưu điểm như chi phí thấp, nguyên liệu dễ kiếm, dễ dàng thực hiện và ít gây kích ứng với da. Tuy nhiên hiệu quả cần phải kiên trì trong thời gian dài mới có thể thấy được. Ngoài ra mụn thịt thường mọc với mật độ dày nên chỉ áp dụng các nguyên liệu đơn lẻ chưa đủ để hết mụn, đặc biệt với những nốt mụn lâu năm sẽ không mang lại hiệu quả.
Bên cạnh đó, khi lựa chọn phương pháp này bạn cũng cần lưu ý 1 số vấn đề sau:
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì sẽ khiến tình trạng mụn nặng hơn nhất là với những nguyên liệu dễ bắt nắng như nước cốt chanh, tinh dầu…
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm, sản phẩm có gốc dầu.
- Với những nguyên liệu có tính nóng như tinh dầu tràm, hành tây, tỏi cần dùng với lượng vừa đủ để tránh gây bỏng da.
- Sử dụng kem chống nắng thường xuyên.
- Tẩy trang thật kỹ sau khi trang điểm, đi đường về.
- Tẩy da chết thường xuyên để làm thông thoáng lỗ chân lông từ đó giảm thiểu mụn thịt.
- Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, lành mạnh.
- Tìm đến các cách trị khác mạnh hơn nếu không thấy hiệu quả.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia trước khi áp dụng.
Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương
- GĐ Chuyên Môn
- Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII
- Bác sĩ Y học cổ truyền
- Gần 40 năm
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!