Mụn Trứng Cá Ngứa Là Vấn Đề Gì? Nguyên Nhân, Cách Khắc Phục

Mụn trứng cá ngứa là một trong những vấn đề da liễu đáng ngại. Bên cạnh việc ảnh hưởng tới yếu tố thẩm mỹ, nó còn khiến chúng ta khó chịu vô cùng. Vậy mụn trứng cá bị ngứa là biểu hiện của vấn đề gì, nguyên nhân do đâu và làm sao để xử lý hiệu quả? Cùng lắng nghe giải đáp từ bác sĩ để có thể khắc phục.

Mụn trứng cá ngứa là vấn đề gì? Có nghiêm trọng không?

Nổi mụn vốn là tình trạng quá đỗi phổ biến mà chúng ta vẫn hay gặp phải. Bình thường mụn trứng cá có ngứa không? Câu trả lời là không. Vậy nên nếu bạn gặp phải tình trạng mụn trứng cá ngứa thì đây không phải là kiểu mụn phổ biến.

Thực tế, mụn trứng cá kèm theo cảm giác ngứa khó chịu phản ánh rằng da bạn đang bị kích ứng bởi một số nguyên nhân nhất định. Nó có thể không quá nghiêm trọng, tuy nhiên cần được khắc phục đúng cách. Nhiều trường hợp chủ quan, dẫn đến việc tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, nếu để tình trạng mụn trứng cá ngứa kéo dài, nó có thể dẫn đến nhiều hệ lụy khác. Thường chúng ta hay có hành động gãi khi thấy ngứa, điều này sẽ rất dễ khiến da bị tổn thương, đồng thời còn gây kích ứng nặng hơn. Bên cạnh đó, việc nổi mụn ảnh hưởng rất lớn đến cấu trúc da, giảm độ đàn hồi và có thể để lại vết thâm, sẹo rỗ.

Chính vì thế, hãy sớm điều trị khi gặp phải tình trạng mụn trứng cá ngứa. Vấn đề này không chỉ làm mất tính thẩm mỹ, mà còn gây ra tâm lý tự ti và khiến chất lượng cuộc sống đi xuống.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá ngứa và dấu hiệu đi kèm

Theo các chuyên gia cho biết, tình trạng mụn trứng cá bị ngứa có thể xuất phát từ những nguyên nhân sau:

• Dị ứng: Có một số trường hợp bị mụn trứng cá ngứa do bị dị ứng. Thường gặp nhất là dị ứng thời tiết, dị ứng thức ăn hoặc dị ứng thuốc. Những vấn đề này đều có thể dẫn đến phát ban mụn trứng cá khiến da thấy ngứa và sưng đỏ. 
• Đổ mồ hôi quá nhiều: Trong mồ hôi của chúng ta thường chứa một số loại muối khoáng. Vậy nên nếu tiết mồ hôi quá nhiều, da mặt có thể gặp phải tình trạng ngứa ngáy, khó chịu do phản ứng với muối.
• Mẫn cảm với Benzoyl peroxide: Benzoyl peroxide là một hoạt chất cực kỳ hữu dùng trong việc ức chế vi khuẩn P.acnes nên thường có trong các sản phẩm đặc trị mụn. Tuy nhiên vẫn có một số người bị mẫn cảm với thành phần này, vì thế gặp phải tình trạng mụn trứng cá ngứa trong quá trình điều trị mụn.
• Tiếp xúc với đồ vật không sạch sẽ: Ở những người có làn da nhạy cảm, họ thường bị lên mụn trứng cá ngứa nếu da mặt tiếp xúc với nhiều bụi bẩn hoặc đồ vật không sạch. Đặc biệt là nếu không thường xuyên giặt chăn, ga, gối thì sẽ rất hay nổi mụn ngứa.

Tình trạng mụn trứng cá ngứa thường thường được nhận biết khi chúng ta nhận thấy có những nốt mụn nổi hoặc ẩn dưới da, kèm theo đó là cảm giác ngứa. Tuy nhiên bên cạnh đó, mụn trứng cá ngứa còn có thể kéo theo những triệu chứng khác gây khó chịu vô cùng như:

• Nốt mụn hoặc vùng da mụn bị sưng tấy, đỏ và đau.
• Hình thành mụn viêm, mụn mủ, có thể lan rộng.
• Bị phát ban, nổi mẩn hoặc thậm chí là khó thở trong trường hợp bị dị ứng.
• Da yếu, nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn so với thông thường.

Cách điều trị mụn trứng cá ngứa hiệu quả

Để điều trị mụn trứng cá ngứa, bạn cần áp dụng phương pháp đặc trị cho cả tình trạng mụn và vấn đề kích ứng gây ngứa. Muốn làm được điều này thì thường chúng ta cần kết hợp dùng các loại thuốc bôi ngoài da lẫn thuốc uống để thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố. 

Bạn có thể chọn sử dụng thuốc Tây y hoặc Đông y, ngoài ra kết hợp thêm một số phương pháp hỗ trợ khác tại nhà để gia tăng hiệu quả điều trị. Tuy nhiên hãy tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào. Ngoài ra, trong quá trình điều trị cần lắng nghe và làm theo đúng mọi chỉ định của bác sĩ.

Thuốc Tây y

Thuốc điều trị mụn trứng cá ngứa thường bao gồm các nhóm thuốc sau:

• Thuốc kháng sinh: Chống viêm và giúp giảm bớt tình trạng sưng. Có thể dùng ở dạng bôi (Erythromycin, Clindamycin,…) hoặc dạng uống (Clindamycin, Tetracycline, Minocycline,…) 
• Thuốc bôi chứa acid salicylic: Công dụng kháng viêm, diệt khuẩn. Giúp tẩy tế bào chết, làm sạch bụi bẩn và bã nhờn sâu trong lỗ chân lông, làm khô và đẩy nhân mụn.
• Thuốc chứa Benzoyl peroxide: Đối với những trường hợp không bị mẫn cảm với Benzoyl peroxide thì đây là một loại thuốc rất tốt để khắc phục mụn trứng cá.
• Thuốc bôi và thuốc uống chứa Retinoids: Chống oxy hóa, phục hồi thương tổn, khắc phục mụn theo cơ chế tái tạo cấu trúc da, đồng thời ngăn chặn tình trạng thâm, sẹo.
• Thuốc uống bổ gan, thanh nhiệt giải độc: Giúp đào thải độc tố dưới da và trong cơ thể, đẩy lùi và ngăn chặn tình trạng dị ứng.

Các loại thuốc Tây y nên được sử dụng theo sự chỉ định và theo dõi của bác sĩ bởi nó có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu dùng quá liều hoặc không đúng cách.

Nếu gặp phải bất kỳ vấn đề gì trong quá trình điều trị, bạn cần báo lại với bác sĩ ngay để được tư vấn khắc phục và đổi sang loại thuốc khác.

Thuốc Đông y

Sử dụng thuốc Đông y là một phương pháp an toàn hơn cho người bệnh trong điều trị mụn trứng cá. Với thành phần là các dược liệu thiên nhiên, thuốc Đông y sẽ lành tính hơn thuốc Tây y và không gây ra tác dụng phụ cho người sử dụng. 

Thuốc Đông y cũng bao gồm thuốc uống và thuốc bôi. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh mỗi người mà bác sĩ sẽ kê đơn sao cho phù hợp. Một số vị thuốc Đông y mang lại hiệu quả cao trong việc khắc phục mụn trứng cá ngứa có thể kể đến:

• Chống viêm, kháng khuẩn, giảm sưng: Đại hoàng, hoàng cầm, bạch truật, kim ngân hoa, cam thảo, vang nhuộm, trích đởm chi, mã thuật, liên kiều,…
• Trị thâm, sẹo: Nghệ, sâm bạch linh, bạch chỉ, bạch phục linh, quế chi, bạch cập, hương phụ, diệp hạ châu,…
• Mát gan, thanh lọc cơ thể: Hoàng bá, bạch bì, đẳng sâm, quốc lão, chi tử, hoàng cầm, bồ công anh, mã đề,…
• Nuôi dưỡng, phục hồi da: Hồng sâm, mầm đậu nành, thục địa, dầu gấc,…

Mẹo dân gian hỗ trợ giảm mụn ngứa

Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc đặc trị thì các mẹo dưới đây cũng giúp bạn khắc phục mụn trứng cá ngứa hiệu quả hơn.

• Thoa gel nha đam: Nha đam có công dụng làm dịu da rất tốt. Bạn có thể sơ chế nha đam tươi hoặc dùng các sản phẩm gel nha đam được bán sẵn để thoa lên vùng da bị mụn trứng cá ngứa.
• Chườm lạnh: Cảm giác mát lạnh sẽ giúp làm dịu phần nào cơn ngứa. Bạn có thể cho đá hoặc nước lạnh vào túi chườm để áp lên vùng da mụn. Chú ý không để đá lạnh tiếp xúc trực tiếp với mặt bởi nhiệt độ cũng là vấn đề có thể gây ảnh hưởng đến da.
• Dùng kem dưỡng chứa vitamin B5: Vitamin B5 có khả năng phục hồi và làm dịu da cực kỳ hữu hiệu. Bạn có thể mua các tuýp kem B5 để bôi giúp giảm ngứa và kích ứng.
• Vệ sinh bằng nước muối sinh lý: Bạn có thể dùng nước muối sinh lý để lau và rửa mặt, đặc biệt là với những trường hợp bị mụn viêm và nhạy cảm với hóa chất. Cách này vừa giúp làm sạch da mặt hiệu quả, vừa tránh được tình trạng kích ứng.

Ăn gì, kiêng gì khi bị mụn trứng cá ngứa

Chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình bài tiết dầu thừa, bã nhờn và trao đổi chất. Vậy nên nó sẽ có những tác động nhất định đến tình trạng mụn trứng cá ngứa. Bởi thế, bạn cần chú trọng những vấn đề dưới đây trong việc ăn uống để vấn để không trở nên nghiêm trọng hơn.

Nên bổ sung:

• Các loại rau xanh và trái cây để bổ sung thêm chất xơ, vitamin, khoáng chất.
• Omega-3 bằng việc ăn nhiều các loại cá béo hoặc uống dầu cá .
• Thực phẩm hoặc các viên uống chứa kẽm.
• Ít nhất 2 lít nước/ngày để thúc đẩy quá trình đào thải độc tố của cơ thể.

Hạn chế ăn:

• Đồ ăn từ tinh bột và đường như cơm, bánh mỳ, bánh ngọt, kẹo,…
• Món ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh.
• Sữa động vật.
• Nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng hoặc những thứ khiên bạn từng bị dị ứng.
• Thực phẩm dễ gây sưng và để lại sẹo như rau muống, thịt bò, thịt gà,…

Việc duy trì chế độ như trên sẽ giúp quá trình điều trị mụn trứng cá ngứa đạt hiệu quả hơn. Vì vậy hãy luôn ăn uống lành mạnh, khoa học để có thể sớm hết mụn.

Lời khuyên giúp bạn phòng ngừa mụn ngứa tái phát

Mụn ngứa có thể được khắc phục, nhưng rất dễ tái phát nếu bạn không duy trì một lối sống lành mạnh và chu trình chăm sóc da đúng cách. Dưới đây là lời khuyên của bác sĩ da liễu để giúp bạn ngăn ngừa tình trạng này:

• Rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối với các sản phẩm làm sạch, bao gồm cả tẩy trang và sữa rửa mặt. Trong ngày, cách một vài tiếng hay mỗi khi ra ngoài về, bạn có thể dùng tẩy trang để làm sạch da mặt.
• Tẩy da chết thường xuyên để lớp sừng trên bề mặt da không bị tích tụ lại gây bít tắc lỗ chân lông.
• Không đưa tay sờ lên mặt vì như vậy sẽ lây nhiễm vi khuẩn, khiến da dễ bị mụn.
• Luôn sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da dưới tác động của tia UV, giúp da khỏe mạnh và chống chọi được trước tác động xấu từ môi trường.
• Xây dựng và duy trì lối sống lành mạnh từ chế độ ăn uống đến thói quen sinh hoạt. Việc thức khuya hoặc căng thẳng, stress cũng có thể khiến bạn nổi mụn hoặc làm tình trạng mụn chuyển biến nặng hơn.

Tình trạng mụn trứng cá ngứa có thể trở nên nghiêm trọng và gây ra nhiều ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn. Vì vậy bạn hãy sớm khắc phục và nghe theo lời khuyên từ chuyên gia để tránh gặp lại vấn đề khó chịu này.