Nóng Gan Nổi Mụn: Nguyên Nhân, Biểu Hiện Và Cách Trị Hiệu Quả

Khi gan hoạt động không hiệu quả, nhiều vấn đề sức khỏe có thể xảy ra, và một trong những biểu hiện phổ biến là nóng gan nổi mụn. Việc hiểu rõ nguyên nhân, biểu hiện và các phương pháp điều trị hiệu quả không chỉ giúp cải thiện tình trạng da mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Trong bài viết này, Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam sẽ cung cấp thông tin chi tiết để bạn có thể xử lý vấn đề này một cách hiệu quả nhất.

Nóng gan nổi mụn là gì?

Gan là cơ quan nội tạng quan trọng của con người vì đảm nhận hơn 500 chức năng khác nhau. Trong đó quan trọng nhất là chức năng chuyển hóa, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Đồng thời ngăn chặn độc tố từ bên trong và bên ngoài ảnh hưởng tới sức khỏe. 

Khi chức năng gan suy giảm sẽ dẫn tới hiện tượng nóng gan nổi mụn. Tình trạng này khá phổ biến và thường xuất hiện ở nhiều đối tượng, lứa tuổi khác nhau. Nếu không phát hiện, điều trị kịp thời, các độc tố sẽ không thoát ra ngoài mà tích tụ lại trong cơ thể gây nổi mụn nhọt, mụn trứng cá, khiến bạn bị ngứa ngáy khó chịu. 

Ngoài ra, bạn cũng có thể phải đối diện với một số biến chứng khác như mất tập trung, mệt mỏi, chán ăn, chảy máu cam, viêm gan, xơ gan, ung thư gan,… Nổi mụn do nóng gan có thể xuất hiện bất cứ lúc nào, tuy nhiên sẽ phụ thuộc vào khả năng gan hoạt động. Phần lớn, nóng gan nổi mụn chỉ xuất hiện một thời gian ngắn nhưng nếu kéo dài sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng đời sống, sức khỏe người bệnh. Vậy nên, hãy chủ động tới các cơ sở y tế để thăm khám, chẩn đoán và điều trị sớm tình trạng trên.

Đọc ngay: Mụn Gạo Là Gì? Cách Điều Trị Hiệu Quả

Triệu chứng nóng gan nổi mụn ngứa

Các biểu hiện nóng gan nổi mụn ở người bệnh khá đa dạng. Thêm vào đó, các triệu chứng cũng có thể tiến triển từ nhẹ đến nặng dần, cụ thể như sau:

• Nổi mẩn đỏ: Xuất hiện những mảng đỏ, hồng lan rộng trên vùng da bị ngứa, thậm chí lan ra toàn thân. 
• Nổi mề đay, mẩn cục: Nóng gan có thể làm tăng nguy cơ dị ứng với các tác nhân ngoại sinh khiến cơ thể xuất hiện mẩn cục hoặc mề đay, kèm ngứa. Bệnh nhân lúc này sẽ có cảm giác khó chịu, chất lượng cuộc sống cũng vì thế mà suy giảm. 
• Ngứa râm ran, ngứa nhiều: Khi độc tố, chất cặn bã không được đào thải ra ngoài sẽ có xu hướng tích tụ trong da gây ngứa ngáy. Tình trạng này thường mang tới cảm giác ngứa râm ran, chúng có thể xuất hiện nhiều ở vùng tay, lưng, mặt hoặc toàn thân. 
• Da dễ dị ứng: Làn da có nguy cơ cao bị dị ứng, ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ trên diện rộng nếu chức năng gan suy giảm. Trong một số trường hợp, bệnh nhân sẽ xuất hiện mẩn đỏ trên toàn thân, kèm cảm giác ngứa ngáy dữ dội.
• Khác: Ngoài ra, bệnh nhân còn có thể gặp một số triệu chứng khác như rối loạn tiêu hóa, vàng da, vàng mắt, hơi thở có mùi, nước tiểu sẫm,…

Nguyên nhân gây dị ứng nóng gan nổi mụn ngứa

Gan bị nóng gây nổi mụn có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, phổ biến nhất vẫn là do thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh hoặc do virus viêm gan. Chi tiết như sau:

• Nhiễm virus viêm gan: Đây là bệnh lý về gan khó phổ biến, khi nhiễm virus viêm gan A – B – C, chức năng gan của bạn suy giảm dẫn tới hiện tượng mệt mỏi, nổi mụn, chán ăn, đau tức vùng gan, ngứa ngáy, khó chịu,… 
• Thói quen sử dụng rượu bia, thuốc lá: Thói quen sử dụng chất kích thích như thuốc lá, rượu bia sẽ gây tổn thương các tế bào gan, khiến gan không đủ khả năng đào thải độc tố. Thêm vào đó, khi đi vào cơ thể, nếu các chất trên không được gan chuyển hóa hết sẽ gây ngộ độc gan. Theo thống kê, nếu nam giới dùng hơn 15 ly rượu/tuần, nữ giới dùng hơn 8 ly rượu/tuần thì sẽ làm suy giảm chức năng gan và hệ miễn dịch của cơ thể. 
• Sinh hoạt, nghỉ ngơi không điều độ: Căng thẳng, áp lực công việc, thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc, không tập luyện thể thao,… là những nguyên nhân dẫn làm tăng nguy cơ bị nóng gan, suy giảm chức năng gan. Cộng thêm ảnh hưởng từ môi trường sống bị ô nhiễm, nhiều khói bụi, tiếp xúc với hóa chất thường xuyên cũng là một trong những yếu tố hàng đầu gây tổn thương cho da. 
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn đồ ăn nhanh, thực phẩm chứa phẩm màu, hóa chất, ít chất xơ – khoáng chất – vitamin khiến gan dễ tích tụ độc tố. Không những thế, việc ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, đồ cay nóng, nhiều muối, nhiều đường cũng làm tăng áp lực lên gan. Từ đó làm tích trữ chất béo triglyceride khiến gan suy yếu, dễ mắc bệnh viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ,… 
• Lạm dụng thuốc Tây: Trong hầu hết các loại thuốc Tây đều có những thành phần có hại cho gan. Việc sử dụng thuốc Tây thường xuyên sẽ khó tránh khỏi nguy cơ bị nóng gan, ảnh hưởng tới sức khỏe. Chưa kể, có những bệnh nhân dùng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ nên dễ xảy gặp tác dụng phụ. 

Xem thêm: 11 Nguyên Nhân Gây Mụn Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả

Bị nóng gan nổi mụn có nguy hiểm không?

Ngoài vấn đề lo ngại về tính thẩm mỹ, nhiều người còn thắc mắc không biết nóng gan nổi mụn có nguy hiểm không. Theo chia sẻ từ các chuyên gia, chức năng gan suy giảm, gan nóng nếu không được phát hiện, điều trị sớm có thể gây ra hiện tượng xơ gan, viêm gan,… 

Song phần lớn các trường hợp có bệnh lý về gan thường không có biểu hiện rõ ràng ở giai đoạn đầu. Bệnh nhân lúc này thường có tâm lý chủ quan cho tới khi các triệu chứng trở nặng, khiến chức năng gan suy giảm, gây khó khăn cho việc điều trị sau đó. Chính vì thế, nếu phát hiện những triệu chứng bất thường như đã đề cập, mọi người nên thu xếp thời gian – công việc tới bệnh viện thăm khám sớm. 

Xem thêm thông tin:

• Nóng Gan Nổi Mẩn Ngứa Phải Làm Sao? Cách Điều Trị Hiệu Quả, An Toàn
• Nóng Gan Nổi Mụn Ở Lưng Là Gì? Cách Xử Lý Như Thế Nào?

Cách trị nóng gan nổi mụn

Để cải thiện nhanh chóng tình trạng nổi mụn do nóng gan, các bạn có thể tham khảo áp dụng theo 2 cách sau đây:  

Điều trị bằng mẹo dân gian

Thông thường, khi bị nóng gan, mọi người sẽ không tìm tới thuốc để sử dụng ngay. Thay vào đó, họ ưu tiên sử dụng những nguyên – dược liệu có khả năng làm mát gan, thanh lọc cơ thể. Được biết, trong dân gian thường sử dụng các mẹo dân gian dưới đây để cải thiện tình trạng nóng gan nổi mụn ngứa, cụ thể như sau:

Uống nước ép rau má

Rau má không chỉ được dùng như một loại rau mà còn được tận dụng để làm nước ép uống làm mát và thanh lọc cơ thể. Trên thực tế, người dân từ xưa đã sử dụng rau má để làm nước uống chữa nóng gan gây mụn ngứa. 

Cách thực hiện:

• Lấy 200g rau má rửa sạch rồi cho vào máy sinh tố.
• Cho thêm 1 lượng nước vừa đủ rồi tiến hành xay nhiễn để lọc lấy phần nước cốt, bỏ bã. 
• Đổ phần nước cốt ra cốc, cho thêm chút đường và đá nếu thích rồi thưởng thức. 

Uống trà xanh

Trà xanh là một trong những thức uống quen thuộc với người dân Việt Nam và các nước trong khu vực châu Á. Loại trà này có chứa epigallocatechin gallate dồi dào nên có tác dụng khắc phục tình trạng mệt mỏi, giúp thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan tốt. Ngoài ra, trà xanh còn ngăn ngừa hiện tượng lão hóa, giúp da căng bóng, tươi trẻ hơn. 

Cách thực hiện:

• Lấy 100g lá trà xanh rửa sạch, vò nát, bỏ vào ấm.
• Đổ một ít nước nóng vào rồi tráng qua, sau đó cho thêm nước sôi vào và ủ trà trong 5 phút. 
• Nên uống trà ngay khi pha xong, bạn có thể uống khi còn ấm hoặc uống với đá nếu được. 

Uống nước râu ngô

Nước râu ngô mang tới rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là công dụng chống oxy hóa và tăng cường chức năng gan. Hơn nữa, thức uống này còn rất thơm ngon nên được nhiều người yêu thích sử dụng để cải thiện tình trạng nóng gan gây nổi mụn. 

Cách thực hiện:

• Mang 1 nắm râu ngô đi rửa sạch rồi cho vào nồi đun với lượng nước vừa đủ.
• Đun tới khi nước râu ngô sôi được khoảng 3 phút thì tắt bếp. 
• Chờ nước nguội bớt rồi uống hàng ngày như nước lọc, tuy nhiên không nên để nước qua đêm. 

Uống trà atiso

Do là thảo dược có tính mát, vị ngọt, được biết đến với công dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan nên có thể tận dụng để cải thiện tình trạng nổi mụn do nóng gan. Không những thế, việc uống trà atiso thường xuyên còn giúp ngăn ngừa ung thư, tốt cho đường ruột – hệ tiêu hóa, hệ tim mạch và hỗ trợ giảm cân, điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. 

Cách thực hiện:

• Dùng những búp atiso to, cắt búp làm đôi, bỏ phần nhụy bên trong rồi rửa sạch với nước cùng kỷ tử và táo đỏ. 
• Cho nồi lên bếp cùng 1.5 lít nước để đun. 
• Khi nước sôi, bạn cho các nguyên liệu đã chuẩn bị phía trên vào và đun thêm 10 phút nữa. 
• Tắt bếp, chắt lấy phần nước rồi mang bảo quản trong tủ lạnh để uống trong ngày. 

Tham khảo: Chuyên Gia Giải Đáp Uống Trà Nhiều Có Nổi Mụn Không?

Trị nóng gan nổi mụn bằng thuốc Tây

Nóng gan làm xuất hiện nhiều vấn đề về da liễu, đặc biệt là hình thành nhiều loại mụn ngứa. Tình trạng này thường tái phát thường xuyên và làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống sinh hoạt của người bệnh. Với những đối tượng có tần suất xuất hiện mụn thường xuyên, mọi người nên tới bệnh viện thăm khám, kiểm tra và dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. 

Những loại thuốc điều trị nóng gan nổi mụn thường được bác sĩ kê đơn trong trường hợp này gồm có:

• Biphenyl dimethyl dicarboxylate: Thuốc thường được bác sĩ chỉ định dùng với mục đích cải thiện chức năng gan, bảo vệ tế bào gan khỏi ảnh hưởng từ rượu bia, thuốc Tây. 
• Thuốc cianidanol: Là loại thuốc có tác dụng trung hòa gốc tự do, ổn định màng liposome phù hợp với những bệnh nhân bị xơ gan, viêm gan, nóng gan. 
• Thuốc flumeciol: Giúp bảo vệ mô gan khỏi các ảnh hưởng tiêu cực từ bên ngoài. Flumeciol phù hợp với những đối tượng bị suy giảm chức năng gan, gan hư hại do sử dụng nhiều thuốc Tây.

Xem thêm thông tin: Bị Nổi Mụn Nước Ngứa Khắp Người Là Bệnh Gì? Cách Trị Bệnh Hiệu Quả

Người bị nóng gan nên ăn gì, kiêng gì?

Một chế độ dinh dưỡng tốt và phù hợp rất quan trọng vì chúng có thể hỗ trợ cải thiện sức khỏe. Nóng gan nổi mụn cũng là trường hợp không ngoại lệ. Dưới đây là danh sách những thực phẩm mà bệnh nhân nên và không nên bổ sung khi đang bị nóng gan, nổi mụn ngứa ngáy khắp người. 

Thực phẩm nên ăn

Bị nóng gan nổi mụn nên ăn gì? Những thực phẩm mà người bị nóng gan gây nổi mẩn ngứa nên bổ sung gồm có:

• Các loại vitamin, khoáng chất: Nguồn dinh dưỡng này thường được tìm thấy trong dâu tây, cam, táo, bưởi,… Không chỉ tốt cho bệnh nhân bị nóng gan mà chúng còn hỗ trợ làm đẹp da, giúp da căng bóng, mịn màng hơn. Được biết, mỗi ngày, bệnh nhân bị nóng gan nên bổ sung hàm lượng vitamin, khoáng chất khoảng 200g quả chín tươi. 
• Thực phẩm giàu protein: Đậu phụ, sữa, cá,thịt, ngũ cốc, trứng,… đều là những thực phẩm có hàm lượng protein dồi dào. Những trường hợp bị nóng gan nên đảm bảo cung cấp cho cơ thể đủ 1g protein/kg cơ thể/ngày để hỗ trợ cải thiện bệnh tốt hơn. 
• Nhóm chất xơ: Các loại rau, củ – quả là những loại thực phẩm rất giàu chất xơ mà bạn có thể tham khảo bổ sung. Theo đó, mỗi người cần bổ sung khoảng 200g chất xơ mỗi ngày. 

Thực phẩm cần kiêng

Các loại thực phẩm cần kiêng để bệnh nóng gan nổi mụn ngứa nhanh chóng phục hồi mà bạn cần lưu ý bao gồm:

• Cần tránh ăn đồ ngọt, đặc biệt là trà sữa, kẹo, bánh ngọt. 
• Nội tạng động vật như phổi, lòng, gan, tim,… 
• Nhóm chất béo, đồ ăn nhanh, chiên rán nhiều lần,… 
• Đồ cay nóng như ớt, tiêu, kim chi cũng cần hạn chế. 
• Ngoài ra, mọi người cũng cần tránh đồ uống có cồn, chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê,… 

Biện pháp phòng tránh nóng gan nổi mụn ngứa

Để phòng ngừa cũng như hỗ trợ cải thiện tốt tình trạng nóng gan, các bạn nên tuân thủ áp dụng theo các lưu ý sau:

• Tuyệt đối không dùng bất cứ loại thuốc nào khi chưa có sự chỉ định từ bác sĩ, nhất là kháng sinh, thuốc hạ sốt hay giảm đau. 
• Không phải trường hợp nổi mụn nào cũng là do vấn đề về gan. Dựa theo nguyên nhân gây mụn cụ thể, bệnh nhân sẽ được chỉ định thực hiện các phương pháp điều trị phù hợp. Trong trường hợp đã dùng thuốc, áp dụng nhiều cách điều trị khác nhau nhưng bệnh vẫn không cải thiện thì nên tới phòng khám da liễu để thăm khám lại. 
• Khi gặp tình trạng nóng gan nổi mụn ở mặt, lưng do chức năng gan kém, mọi người cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống. Hãy ưu tiên những thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe và tránh xa đồ ăn nhanh, thực phẩm dầu mỡ, chất kích thích. 
• Tập thể dục thể thao thường xuyên và điều độ cũng là một trong những cách giúp hỗ trợ tăng cường chức năng gan hiệu quả. 
• Trong trường hợp nổi mụn kèm theo hiện tượng mệt mỏi, đầy bụng, chán ăn, chậm tiêu, xuất huyết dưới da,… thì cần thông báo cho bác sĩ và tới bệnh viện thăm khám để tìm ra nguyên nhân, điều trị sớm. 
• Ngủ đúng giờ, đủ 8 tiếng mỗi ngày để giúp cơ thể cũng như gan nghỉ ngơi, đào thải hết độc tố ra ngoài. 
• Dành thời gian nghỉ ngơi, tránh để tâm lý căng thẳng, stress quá độ làm ảnh hưởng tới sức khỏe, chức năng gan. 
• Nên uống nhiều nước, bao gồm cả nước lọc, nước canh và nước ép trái cây,….
• Chủ động tới bệnh viện thăm khám gan định kỳ để kịp thời phát hiện ra những bất thường về gan và điều trị. 

Nhìn chung, nóng gan nổi mụn là tình trạng thường gặp ở nhiều người, nhất là trường hợp hay sử dụng rượu bia, thuốc tây, hút thuốc lá,… Sau khi được chẩn đoán là nóng gan, mọi người nên tiến hành điều trị sớm, tránh kéo dài để hạn chế các biến chứng. Trong trường hợp còn băn khoăn nào khác về tình trạng bệnh lý, hãy liên hệ trực tiếp với bác sĩ điều trị của bạn để được giải đáp. 

Tìm hiểu ngay:

• 11 Cách Trị Mụn Đầu Đen Ở Mũi Hiệu Quả Bạn Nên Áp Dụng
• 15 Cách Trị Thâm Mụn Bằng Chanh Hiệu Quả Bạn Nên Biết