Nặn Mụn Bị Sưng Đỏ Làm Sao Hết? (Chuyên Gia Giải Đáp)

Những chú mụn sưng đỏ đáng ghét khiến chúng ta đau nhức, khó chịu. Liệu một ngày thức dậy, bạn phát hiện ra một ổ mụn sưng đỏ đang phồng trên má thì bạn sẽ làm gì? Giống như việc ngăn ngừa và loại bỏ mụn trứng cá, làm mụn bớt sưng và đỏ tấy cũng là một cuộc chiến căng nào. Vậy nặn mụn bị sưng đỏ làm sao hết? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây để bỏ túi “bí kíp” nặn mụn sưng đỏ đúng cách.

Mụn trứng cá là gì? Vì sao nặn mụn xong lại bị sưng đỏ?

Mụn trứng cá là bệnh da liễu phổ biến ở tất cả mọi người, hầu như ai cũng từng mắc phải. Những độ tuổi thường bị mụn từ 14-30 tuổi, đặc biệt ở thanh thiếu niên, người ở độ tuổi dậy thì do thay đổi nội tiết tố bên trong.

Mụn trứng cá xảy ra bởi các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh gây tắc nghẽn, làm cho vi khuẩn ở tuyến nang lông bã phát triển, gây viêm với các biểu hiện như sưng, đỏ, viêm. Mụn trứng cá không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng đến tâm lý và thẩm mỹ.

Nặn mụn trứng cá là một thói quen không tốt. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đặc biệt là đối với những nốt mụn không viêm thì nặn mụn sẽ giúp loại bỏ nhân và cồi mụn, từ đó giúp loại bỏ mụn nhanh chóng.

Nếu bạn nặn mụn đúng cách sẽ không để lại sẹo và vết thương cũng nhanh lành. Vì vậy, bạn nên biết loại mụn nào nên nặn, loại nào không nên động vào.

Mụn nên nặn:

• Mụn đầu trắng: Mụn có nhân màu trắng, to bằng đầu que ghim, nổi thành từng đám nhỏ li ti trên bề mặt, không gây đau hay ngứa rát.
• Mụn đầu đen: mụn có đầu hở màu đen, nâu, xám do bị oxy hóa. Tuy nhiên vẫn có nhân mụn màu trắng, không gây đau hay ngứa rát.

Mụn không nên nặn:

• Mụn trứng cá bọc: Mụn có nhiều ổ viêm nhiễm, sưng to và chứa mủ. Đặc biệt, rất khó có thể thấy cồi mụn.
• Mụn trứng cá ác tính: Mụn nổi đột ngột với kích thước lớn, gây đau đớn, thậm chí gây sốt, ho nhẹ do viêm, nguy cơ loét da và để lại sẹo rất lớn.

Theo chuyên gia, mặc dù nặn mụn là cách nhanh nhất để loại bỏ chúng nhưng việc làm này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến da. Thông thường, chúng ta sẽ dùng tay để nặn mụn hoặc dùng dụng cụ nặn mụn tác động trực tiếp vào vùng da mụn. Điều này sẽ tạo lực lớn để đẩy nhân mụn ra ngoài.

Lúc này, nhân mụn đã được loại bỏ một phần nhưng da lại bị tổn thương nghiêm trọng. Bởi vậy sau khi nặn mụn, da mặt sẽ bị sưng đỏ, đau rát thậm chí để lại sẹo. Vi khuẩn cũng dễ dàng xâm nhập nếu bạn vệ sinh không đúng cách.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng da mặt bị sưng tấy khi nặn mụn nhưng chủ yếu do một số yếu tố sau đây:

• Nặn mụn không đúng cách: Thông thường chúng ta thường có thói quen dùng tay để bóp mạnh vào nốt mụn hoặc lấy que nặn mụn đè lên vết mụn sưng để nhân mụn bật ra ngoài. Tuy nhiên điều này vô tình lại khiến vùng da đó bị tổn thương, sưng đỏ, trầy xước, chảy máu…
• Vệ sinh tay, dụng cụ nặn mụn không sạch sẽ: Khi thực hiện việc nặn mụn, rất nhiều người quên việc vệ sinh hay dụng cụ nặn mụn tạo cơ hội cho vi khuẩn tấn công trực tiếp vào vùng da mới nặn mụn gây ra tình trạng đau nhức, sưng tấy. Cho nên, trước khi nặn mụn, bạn rửa tay thật sạch hoặc vệ sinh dụng cụ nặn mụn bằng nước sôi.
• Nặn mụn chưa chín: Việc nặn mụn chưa chính là nguyên nhân khiến những vết mụn thêm đau nhức. Các vùng da xung quanh bị tổn thương và sưng tấy.

Việc nặn mụn không đúng cách sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng trên da. Bởi lẽ, khi gây áp lực mạnh lên nốt mụn để đẩy nhân, cồi mụn ra ngoài dễ làm vỡ lỗ chân lông lại không loại bỏ hết nhân mụn, vi khuẩn… Tình trạng lâu ngày không được khắc phục dễ để lại sẹo, nốt thâm. Thậm chí, nếu nặn mụn bằng tay bẩn dễ làm lây lan vi khuẩn, kích thích mọc mụn khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn. 

Nặn mụn bị sưng đỏ làm sao hết? Cách chữa ngắn hạn

Tình trạng mụn sưng tấy, viêm nhiễm hay mưng mủ sau khi nặn không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn những nguy cơ gây hại. Các bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng khó chịu sau khi nặn mụn.

Chườm đá lạnh

Nặn mụn bị sưng đỏ làm sao hết? Một trong những mẹo rất đơn giản mà bạn có thể áp dụng là dùng đá lạnh để giảm sưng, giảm đau. Đá lạnh sẽ giúp bạn dễ chịu hơn, không còn cảm giác sưng, nóng và đau nhức ở nốt mụn.

Không những vậy, đá lạnh còn khiến các tế bào bị viêm tạm thời co lại, ổ viêm và sưng thuyên giảm một cách nhanh chóng. Đồng thời nang lông được se khít, tình trạng viêm sau nặn cũng sẽ giảm bớt.

Cách áp dụng:

• Sau khi nặn mụn, bạn rửa mặt thật sạch với nước muối sinh lý
• Sử dụng 1-2 viên đá hoặc lấy khăn sạch đựng 2-3 viên đá và
• chườm trực tiếp vào vùng da vừa nặn trong khoảng 10-15 phút.

Lưu ý: Bạn chỉ nên dùng đá lạnh sạch, đảm bảo vệ dinh để tránh tình trạng nhiễm khuẩn từ bên ngoài. Bạn có thể mua đá hoặc tốt nhất có thể sử dụng đá tự làm để đảo bảo an toàn cho vùng da vừa nặn mụn.

Dùng ngay túi trà

Trong túi trá có chứa thành phần tanin là hoạt chất có công dụng làm giảm sưng, dịu da rất hiệu quả. Chính bởi thế, túi trà được dùng trị sưng bọng mắt, giảm các vết sưng, bầm tím do va đập và được sử dụng cho các nốt mụn sau khi nặn.

Cách thực hiện:

• Sau khi nặn mụn khoảng 2-3 tiếng, bạn sử dụng bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý, lau nhẹ nhàng lên vùng da vừa nặn mụn
• Có thể sử dụng túi trà nóng hoặc để lạnh và đắp lên vùng da bị mụn sưng

Dùng nước muối sinh lý để giảm sưng mụn

Sau khi nặn mụn, vết thương hở gây ra có nguy cơ bị nhiễm trùng do vi khuẩn xâm nhập. Sử dụng nước muối sinh lý là cách tốt nhất vừa vệ sinh da sạch, vừa hạn chế lượng vi khuẩn ăn vào vết thương hở, giảm sưng tấy hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Sau khi nặn mụn khoảng 2-3 tiếng, bạn hãy lấy miếng bông tẩy trang thấm vào nước muối sinh lý và lau nhẹ lên vùng da bị mụn.
• Dùng nước sạch lau lại thêm 1 lần nữa tránh tình trạng do bị sạm màu.

Giảm sưng sau nặn mụn bằng aspirin

Aspirin là loại thuốc kháng viêm, giảm đau thông dụng. Aspirin có chứa axit salicylic, là một hợp chất thường có trong các sản phẩm giảm đau và chống viêm cho vết thương nhỏ… Bởi vậy loai thuốc này có khả năng chống viêm, giúp vết mụn nhanh khô hơn.

Cách giảm sưng sau khi nặn mụn bằng aspirin:

• Nghiền nát 1 viên aspirin thành bột mịn, nhỏ vài giọt nước để tạo độ ẩm và trộn đều để thành hỗn hợp nhuyễn.
• Sử dụng bông gòn bôi hỗn hợp lên các nốt mụn và thư giãn trong vài giờ. Sau đó rửa lại bằng nước mát.

Dùng kem đánh răng để làm giảm mức độ mụn

Kem đánh răng là một biện pháp phổ biến để thu nhỏ nốt mụn. Kem đánh răng có thể làm khô mụn bởi thành phần như soda bicacbonat, oxy già, triclosan và nhiều chất khác. Hãy thử kem đánh răng để làm xẹp các nốt mụn sưng viêm.

Cách thực hiện:

• Dùng kem đánh răng dạng kem thay vì dạng gel chấm lên các nốt mụn và để khô.
• Rửa sạch lại bằng nước mát. Bạn sẽ thấy những vết mụn xẹp và khô dần.

Cách chữa mụn bị sưng đỏ khi nặn dài hạn để giảm thâm

Khi nặn mụn bị sưng đỏ, người bệnh có thể áp dụng một số cách khắc phục dài hạn như sau:

Xác định loại da của bạn

Mỗi người đều có một loài da riêng: da thường, da khô, da nhạy cảm, da dầu hoặc da hỗn hợp. Biết được loại da của mình sẽ giúp bạn tìm ra phương pháp chăm sóc da phù hợp, hiệu quả và không gây ra tình trạng dị ứng.

Nếu bạn không biết da của mình thuốc loại nào, bạ có thể hỏi chuyên gia da liễu, chuyên viên trang điểm hoặc nhân viên tại trung tâm thẩm mỹ. Họ sẽ tiến hành kiểm tra da của bạn và đưa ra lời khuyên phù hợp cho việc chăm sóc da.

• Da thường: hầu như không nhìn thấy lỗ chân lông, không bị nhạy cảm, nước a ở tình trạng tốt.
• Da khô: lỗ chân lông nhỏ, hơi đỏ ở một số chỗ, đàn hồi ít, da hơi xỉn màu.
• Da dầu: lỗ chân lông to, da bóng, thường xuyên mọc mụn đầu đen, mụn và các nhược điểm khác.
• Da hỗn hợp: thường bị dầu ở vùng chữ T, bình thường ở một số khu vực.

Rửa mặt với xà phòng dịu nhẹ hoặc sữa rửa mặt lành tính

Cố gắng vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính, tránh cọ xát gây tổn thương mạnh. Thương hiệu Dove, Jergens, Dial sản xuất các loại xà phòng dịu nhẹ có tác dụng làm sạch da mà không khiến da bị khô hay kích ứng. Bạn cũng có thể dùng các loại sữa rửa mặt có chứa axit salicylic, một hợp chất loại bỏ và ngăn ngừa mụn.

Hãy dùng tay để rửa mặt, kết hợp massage cho da. Tránh dùng sợi bông, xơ mướp hay vải. Sau khi rửa mặt hãy dùng khăn sạch thấm nhẹ rồi thoa một chút nước hoa hồng  để cung cấp độ ẩm cho da.

Nặn mụn

Dưỡng ẩm cho da là một bước quan trong giúp da khỏi kích ứng. Ngoài ra, công việc này giúp da bạn căng và khỏe mạnh. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên dưỡng ẩm sau mỗi khi rửa mặt. Hãy dùng kem dưỡng ẩm không gây mụn, đơn giản là không khiến da bị bít tắc.

• Dùng kem dưỡng ẩm hay tinh dầu phù hợp với loại da. Ví dụ nếu bạn có da dầu, hãy dùng kem dưỡng ẩm có ghi nhãn “không chứa dầu”. Bạn không cần phải dùng kem dưỡng phẩm mỗi ngày 20 phút nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn mang kèm theo phòng lúc da khô.
• Có 2 loại kem dưỡng ẩm cơ bản: dạng kem và dạng gel. Dạng gel phù hợp với da dầu, trong khi dạng kem phù hợp với da khô và da nhạy cảm.

Uống đủ nước

Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ tiêu hóa. Hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, có thể kết hợp thêm các loại nước ép, nước trà. Giữ cơ thể bạn đủ nước sẽ cung cấp đủ nước cho da. Điều này giúp da đầy đặn, khỏe mạnh và mềm mại.

Đừng quên tẩy trang trước khi đi ngủ

Không nên để nguyên lớp tẩy trang quá lâu trên mặt hay không tẩy trang. Điều này khiến da bít tắc và có nguy cơ lên mụn rất cao. Thậm chí việc tẩy trang không sạch sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc và mọc nhiều mụn hơn.

Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần

Việc này sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết, làm mềm mịn da. Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết như xà bông, kem tẩy da chết. Tuy nhiên chỉ duy trì 1 lần/tuần, tránh quá nhiều khiến da bị khô và kích ứng.

Dùng chất làm se da

Chất làm se da là chất giúp làm căng, sáng da hơn bằng cách thu nhỏ lỗ chân lông. Dù việc dùng chất làm se da thường xuyên có thể không tốt cho da. Những dùng trước khi rửa mặt bạn có thể giúp loại bỏ dầu và chất bẩn.

• Nếu bạn dùng chất làm se tự nhiên, thử dùng một lát chanh và chà lên mặt. Sau đó rửa mặt và để khô. Việc này giúp da có mùi hương dễ chịu.
• Nếu bạn dùng chất làm se da mạnh, hãy bổ sung kem dưỡng ẩm cho da, tránh bị khô da. Nếu bạn dùng chanh, tránh để chanh dính vào mắt.

Bảo vệ da khi ra nắng

Một trong những điều không thể quên sau khi nặn mụn xong là hạn chế mức thấp nhất việc tiếp xúc da với ánh sáng mặt trời. Sau khi nặn mụn, da rất nhạy cảm, tia cực tím sẽ khiến các vết mụn tổn thương, lở loét và khó lành. Hãy tập thói quen bôi kem chống nắng 20 phút trước khi ra ngoài.

Không những vậy, bạn nên mặc áo dài tay, bịt kín trước khi ra ngoài. Tia cực tím có thể gây những điểm sẫm màu trên da và nguy cơ ung thư da.

Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Ngoài những bước chăm sóc da bên ngoài, việc có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng mụn. Bạn nên lưu ý một số điều  như sau:

• Bổ sung cam, táo, uống nước trà xanh giúp da nhanh lành.
• Bổ sung các thực phẩm rau, củ, quả đồng thời tránh các loại thực phẩm cay, nóng hay các chất kích thích như cà phê, rượu bia, ma túy.
• Có chế độ ăn ngủ điều độ,ngủ đủ 6-8 tiếng mỗi ngày. Bạn nên đi ngủ trước 11h để gan, thận được nghỉ ngơi, làn da từ đó cũng đẹp lên.
• Giữ vệ sinh chăn gối, tránh nhiễm khuẩn.

Trên đây là những thông tin giải đáp nặn mụn bị sưng đỏ làm sao hết? Khi tình trạng viêm, sưng tấy của nốt mụn lan sang cả những vùng da xung quanh, bạn nên gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời. Mong rằng bài viết này sẽ giúp bạn bỏ túi những bí quyết chăm sóc da mụn đúng cách. Chúc bạn sớm xử lý những nốt mụn nhanh chóng!