11 Cách Trị Mụn Thâm Ở Lưng Đơn Giản Hiệu Quả Bất Ngờ

Cách trị mụn thâm ở lưng là vấn đề nhiều người loay hoay tìm kiếm bởi đây luôn là điều ám ảnh. Tuy nhiên không khó để tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả. Bài viết này sẽ giải đáp cho bạn nguyên nhân, cách trị thâm mụn ở lưng và các lưu ý khi trị triệt để nhất.

Mụn thâm ở lưng nguyên nhân do đâu?

Muốn dứt điểm tình trạng nổi mụn ở lưng trước tiên bạn phải hiểu cặn kẽ gốc rễ nguyên nhân gây ra mụn ở lưng. Hiểu được bạn sẽ tìm được cách để ngăn chặn được tình trạng mọc mụn ở lưng.

Theo các chuyên gia Da liễu thì phần da lưng cũng nhạy cảm giống như phần da mặt, do vậy việc bị nổi mụn ở lưng là chuyện cũng khá phổ biến, sau đây hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân gây nên mụn thâm ở lưng nhé:

• Khả năng tiết bã nhờn cao quá mức: Người bị mụn trứng cá nặng mọc chi chít ở lưng là do khả năng tiết bã nhờn ở mức cao nhất tương tự đối với người có mụn mọc ở mức trung bình và người không bị mắc.
• Thói quen vệ sinh cá nhân hàng ngày: Nhiều người có thói quen vừa gội đầu và tắm dưới vòi hoa sen. Do đó trong quá trình tắm để cho dầu gội đầu tiếp xúc với da lưng gây ra mọc mụn ở lưng.
• Chế độ ăn uống không khoa học: Ăn quá nhiều đồ ăn chứa dầu mỡ, cay nóng cũng khiến không chỉ vùng da mặt mà còn cả vùng da lưng nữa.
• Kích ứng với các sản phẩm sữa tắm, bột giặt, nước xả vải: Các thành phần trong các sản phẩm này đôi khi cũng là nguyên nhân gây cho da bị ngứa ngáy kích ứng và nổi mụn
• Thường xuyên mặc các trang phục bó sát: Sẽ gây cho làn da lưng bị đổ mồ hôi nhiều và bí bách khiến cho mụn hình thành. 
• Các sản phẩm dưỡng da chống nắng không phù hợp: Chứa các hóa chất gây ảnh hưởng đến sắc tố da vùng lưng

11 cách trị mụn thâm ở lưng hiệu quả vượt trội

Trị mụn thâm ở lưng có rất nhiều phương pháp bạn có thể sử dụng phương pháp đông y, tây y hoặc từ các nguyên liệu có trong thiên nhiên với giá thành rất rẻ mà còn dễ tìm, đơn giản từ các nguyên vật liệu có sẵn trong gia đình.Dưới đây là những cách trị mụn thâm ở lưng bằng nguyên liệu thiên nhiên đơn giản dễ thực hiện bạn có thể áp dụng ngay tại nhà

1. Cách trị mụn thâm ở lưng bằng chanh tươi

Trong các phương pháp trị thâm do mụn hay bất kì nguyên nhân nào khác thì chanh luôn là nguyên liệu được gọi tên hàng đầu bởi trong chanh có chứa một hàm lượng lớn axit citric và một hàm lượng lớn vitamin C. Do đó chanh có thể làm sạch các tế bào bị tổn thương và tái tạo các tế bào da mới. Đây là nguyên do mỗi khi nhắc đến trị thâm người ta sẽ nghĩ ngay đến nguyên liệu đơn giản là chanh. 

Cách thực hiện:

• Cách 1: Cắt đôi quả chanh ra, chà trực tiếp lên vùng mụn thâm ở phía sau lưng sau khi tắm xong. Sau khi phần nước cốt chanh được thoa đều lên vùng da lưng mụn thâm thì bạn dùng tay massage cho vùng lưng khoảng 3 phút rồi tắm qua người lại bằng nước mát.
• Cách 2: Bạn có thể vắt lấy nước cốt chanh rồi bôi trực tiếp lên vùng lưng bị mụn thâm rồi cũng massage như cách trên

Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý là chỉ sử dụng khoảng 1-2 lần/ ngày tránh lạm dụng quá nhiều bởi axit trong chanh sẽ gây bào mòn da 

2. Cách trị mụn thâm ở lưng bằng cà chua

Trong cà chua chứa nhiều các vitamin A,B,E.. và các chất như sắt, kẽm, maggie,..nên ngoài tác dụng tẩy các tế bào da chết trên cơ thể, cà chua còn giúp cải thiện các vùng da bị tổn thương làm mờ đi các vết thâm do mụn để lại loại bỏ đi sắc tố melanin trả lại làn da trắng mịn màng cho vùng da lưng.

Để trị thâm mụn ở lưng với cà chua bạn chỉ cần thực hiện theo các cách đơn giản sau:

• Cách 1: Thái cà chua thành các lát mỏng sau đó đắp lên vùng da bị thâm mụn
• Cách 2: Ép lấy nước cà chua và massage vùng da lưng bị thâm do mụn để lại 
• Cách 3: Bạn có thể bổ sung cà chua bằng cách thêm cà chua vào trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Cà chua không những tốt cho việc điều trị mụn thâm mà còn rất tốt cho sức khỏe

3. Trị thâm mụn ở lưng bằng trà xanh

Trong trà xanh có thành phần chống oxy hóa, tiêu diệt vi khuẩn vì vậy trong các cách để trị mụn thâm ở lưng thì không thể bỏ qua trà xanh được.

Công thức để trị liệu bằng trà xanh cũng hết sức đơn giản bạn chỉ cần đun lá trà xanh khoảng tầm 10 phút để chắt lấy nước cốt sau đó hòa với nước tắm. Mỗi tuần thực hiện khoảng 2-3 lần đảm không chỉ lớp da vùng lưng mà còn toàn thân đều mịn màng và sáng hơn rất nhiều do trà xanh đã giúp đào thải đi độc bên trong cơ thể bạn rồi.

4. Trị mụn thâm ở lưng tại nhà nhanh chóng bằng muối tinh

Muối tinh được biết đến là một loại chất giúp sát khuẩn trong y khoa, tuy nhiên nó còn áp dụng được rất tốt cho việc điều trị mụn thâm. Bởi trong muối tinh bao gồm các chất giúp diệt các vi khuẩn ở ổ mụn, ngăn ngừa mụn tiếp tục phát triển và tẩy đi lớp da chết trên bề mặt da. Khi sử dụng muối tinh để điều trị mụn thâm sẽ khiến cho các lỗ chân lông trên bề mặt da của bạn được làm sạch, ngăn sự bít tắc lỗ chân lông và đào thải độc tố.

Công thức để trị liệu cũng hết sức đơn giản, bạn chuẩn bị 1 thìa muối tắm hòa vào bồn tắm hoặc chậu nước tắm tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý là chỉ lấy một lượng muối nhỏ thôi nếu không da sẽ rơi vào tình trạng khô và bong tróc.

5. Phương pháp trị thâm mụn ở lưng bằng nghệ tươi

Nghệ tươi là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp nhà bạn, và cũng là phương pháp hữu hiệu từ trước đến nay mà dân gian hay sử dụng để điều trị thâm, các vết sẹo…Đúng vậy bởi trong nghệ có chứa hoạt chất Curcumin giúp đánh bay các sắc tố thâm trên da. 

Gợi ý 3 phương pháp dễ thực hiện nhất cho bạn tại nhà để điều trị mụn thâm đó là:

• Cách 1: Cắt đôi củ nghệ rồi lấy bề mặt bị cắt chà lên các vết mụn thâm ở vùng lưng
• Cách 2: Bạn có thể dùng cối xay hoặc cối giã nhuyễn nghệ sau đó lấy bã đắp lên vùng lưng có mụn thâm.
• Cách 3: Bổ sung nghệ trong khẩu phần ăn hàng ngày

Tuy nhiên lưu ý khi sử dụng phương pháp này thì bạn nên đeo găng tay để tránh tình trạng nghệ bám lên da sẽ có tẩy gây mất thẩm mỹ.

6. Trị thâm mụn bằng sự kết hợp của bộ đôi mật ong và nghệ tươi

Trong mật ong có chứa các các hoạt chất: axit amino, magie mangan, canxi, vitamin E…Cùng với đó mật ong còn có công dụng sát khuẩn trị mụn thâm giúp da sáng trắng và đều màu. Do vậy sự kết hợp giữa mật ong và nghệ tươi để điều trị mụn thâm ở lưng là một phương pháp rất tuyệt vời.

Công thức: Bạn gọt hết phần vỏ của nghệ tươi và xay nhuyễn sau đó cho mật ong vào đánh lên thành hỗn hợp sệt. Tiếp theo bạn tiến hành đắp lên vùng da lưng tập trung ở phần nhiều thâm mụn, đắp hỗn hợp lên vùng da lưng khỏng 20 phút rồi tắm lại qua nước ấm là xong.

Tìm hiểu thêm: 7 Cách Trị Mụn Thâm Bằng Mật Ong Được Nhiều Người Áp Dụng

7. Cách trị mụn thâm ở lưng với nha đam

Trong nha đam có tinh chất làm trẻ hóa làn da và chống oxy hóa, bên cạnh đó còn có tác dụng trị mụn thâm rất tốt, loại bỏ các sắc tố làm thâm da. 

Cách thực hiện thì vô cùng đơn giản. Bạn lọc lấy phần thịt trong lá nha đam sau đó thoa lên vùng da lưng để trong 10 phút. Sau đó bạn tráng qua vùng lưng bằng nước mát, thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần bạn sẽ cảm nhận được rõ rệt vùng da lưng sẽ trở nên mịn và sáng hơn rất nhiều.

8. Triệt tiêu mụn thâm ở lưng bằng rau diếp cá

Vị của rau diếp cá khiến nhiều người sợ hãi nhưng lợi ích của nó đem lại thì vô cùng bất ngờ. Trong rau diếp cá chứa các thành phần giúp kháng viêm, kháng khuẩn và hỗ trợ điều trị mụn và làm sáng da rất tốt. 

Công thức điều trị mụn thâm ở lưng với rau diếp cá thì vô cùng đa dạng:

• Cách 1: Giã nhuyễn lá rau diếp cá rồi thoa lên vùng lưng sau khoảng 20-25 phút rồi tráng lại người với nước ấm
• Cách 2: Có thể làm nước ép rau diếp cá để uống tuy nhiên cách này có lẽ nhiều bạn sợ vị tanh của rau nên sẽ khó thực hiện
• Cách 3: Bổ sung rau diếp cá trong các món ăn thường ngày, có thể là món rau thơm đi kèm trong các món phở cuốn hay nem cuốn 

Xem thêm: 10 Cách Trị Mụn Thâm Bằng Rau Diếp Cá Nhanh Chóng, An Toàn 2024

9. Sử dụng khoai tây để điều trị mụn thâm ở lưng

Khoai tây ngoài tác dụng giúp se khít lỗ chân lông và chống lão hóa cho da còn một tác dụng nữa đó là điều trị mụn thâm. 

Cách thực hiện: 

• Cách 1: Cắt thành lát khoai tây rồi đắp lên vùng da lưng bị mụn thâm khoảng 20 phút
• Cách 2: Một cách khác dễ áp dụng cho vùng lưng hơn là bạn có thể giã và lấy nước cốt của khoai tây sau đó dùng bông nhúng và thoa lên vùng da lưng có thâm mụn. Thoa lên và massage trong khoảng 20 phút rồi tráng qua lại người với nước ấm. Thực hiện 2- 3 lần một tuần để đạt được hiệu quả bạn nhé!

10. Sử dụng hỗn hợp sữa tươi không đường và chanh để trị mụn thâm vùng lưng

Ngoài việc sử dụng chanh tươi thông thường để trị mụn thâm ở lưng thì sự kết hợp giữa chanh tươi và sữa tươi không đường cũng là một gợi ý hay cho bạn trong quá trình điều trị mụn thâm ở lưng tại nhà. Bởi lẽ trong sữa tươi có chứa axit lactic làm giảm tình trạng kích ứng da với sự kết hợp với chanh thì hỗn hợp này sẽ giúp da bạn được khẻ mạnh kháng viêm kháng khuẩn và loại trừ các độc tố xấu trên da.

Cách thực hiện: Trộn đều sữa tươi và nước cốt chanh rồi thoa hỗn hợp lên vùng da lưng. Để khoảng 15-20 phút bạn tiến hành tráng qua cơ thể mới nước ấm. 

Thực hiện 2 lần mỗi tuần để thấy được sự thay đổi của vùng da lưng

11. Trị mụn thâm ở lưng bằng gừng tươi

Trong gừng tươi có nhiều khoáng chất và vitamin nhóm B,C,E có ưu điểm chống oxy hóa rất tốt. Gừng trong Đông y ngoài có công dụng chữa trị nhiều loại bệnh còn là nguyên liệu cực tốt trong việc điều trị mụn thâm, ức chế các sắc tố da xấu melanin làm giảm tình trạng thâm sạm da.

Gợi ý công thức để điều trị mụn thâm ở lưng bằng gừng tươi rất đơn giản. 

• Cách 1: Lấy củ gừng thái thành lát mỏng chà lên vùng lưng có nhiều thâm mụn. 
• Cách 2: Giã nhuyễn gừng rồi cho vào một chiếc khăn, túi vải rồi từ từ miết lên vùng da có chứa thâm mụn ở lưng.

Những lưu ý khi áp dụng cách trị mụn thâm ở lưng

Bạn thân mến trước khi áp dụng các cách trị mụn thâm ở lưng tại nhà bạn như trên, chúng tôi khuyên bạn nên lưu tâm những điều sau để quá trình trị thâm mụn đạt được hiệu quả tốt và nhanh nhất nhé! 

• Xác định trước các thành phần có trong các chất trị mụn có phù hợp với da của bạn không để tránh tình trạng gây kích ứng tạo kết quả ngược. Gợi ý bạn nên thử lên vùng da ở cổ tay vì đây là vùng da mỏng trên cơ thể nên dễ nhận biết nhất. Sau khi thử lên vùng da tay khoảng 15 phút nếu không thấy hiện tượng ngứa ngáy hay kích ứng da xảy ra thì bạn có thể yên tâm áp dụng nhé!
• Tắm bằng nước ấm trước khi áp dụng theo các phương pháp trị mụn thâm ở lưng phía trên. Việc tắm qua bằng nước ấm vừa có tác dụng làm sạch da vừa là biện pháp các lỗ chân lông trên bề mặt da được nở và từ đó dễ hấp thụ các tinh chất khi bạn áp dụng các phương pháp trên
• Trong quá trình điều trị cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống: tránh ăn các đồ nhiều dầu mỡ, cay nóng bên cạnh đó cũng nên bổ sung nhiều thực phẩm chứa các vitamin( A, E, D, C, K); các thực phẩm giàu kẽm, omega3, collagen, loại thực phẩm chống oxy hóa
• Ngoài ra trong việc vệ sinh thường ngày nên tắm rửa sạch sẽ và thường xuyên tẩy da chết cho vùng lưng để da luôn trắng sáng
• Chú ý đến chất liệu vải khi mặc: Nên lựa chọn các loại vải cotton thoáng mát thấm mồ hôi để da không bị bít lỗ chân lông mà nổi mụn và kích ứng ngứa ngáy. 
• Khi mụn nổi hạn chế gãi và nặn bởi tay bạn là nơi chứa nhiều vi khuẩn, điều này sẽ khiến da càng dễ lan mụn và gây ra mụn thâm khó điều trị hơn.

Hy vọng những cách trị mụn thâm ở lưng phía trên và những lưu ý cốt lõi của chúng tôi sẽ giúp được bạn trong quá trình trị mụn thâm tại nhà đạt được hiệu quả. Hãy nhớ áp dụng các công thức trong quá trình da bị kích ứng nên đến các đơn vị khám chữa da liễu để thăm khám và điều trị kịp thời bạn nhé!

Xem thêm:

• Trị Mụn Thâm Lưng Bằng 11 Công Thức Đơn Giản Tại Nhà
• Trị Thâm Mụn Lưng Bằng Laser Có Hiệu Quả Tốt Không?