Top 5 Cách Trị Nám Bằng Đu Đủ Xanh Cực Tiết Kiệm
![goole news](https://trungtamdalieuvietnam.com/wp-content/themes/VienDaLieu/images/google-news.png)
Nám da với những mảng màu nâu sạm trên mặt khiến nhiều người tự ti trong giao tiếp. Để trị nám có vô số phương pháp, trong đó đu đủ xanh chính là lựa chọn của không ít người hiện nay. Vậy trị nám bằng đu đủ xanh có hiệu quả không, nên thực hiện như thế nào?
Trị nám bằng đu đủ xanh có hiệu quả không?
Đu đủ xanh chứa hàm lượng dưỡng chất cao có thể góp phần hỗ trợ giảm nám da, cụ thể là:
- Enzyme Papain: Enzyme papain trong đu đủ xanh có đặc tính phân giải protein. Một số nghiên cứu sơ bộ cho rằng papain có thể giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, hỗ trợ làm mờ các vết thâm nám.
- Vitamin A (dưới dạng beta-carotene): Beta-carotene là tiền chất của vitamin A, đóng vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo tế bào da. Thúc đẩy thay mới tế bào da có thể giúp loại bỏ các tế bào thâm sạm, làm mờ nám.
- Vitamin C: Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp trung hòa các gốc tự do – tác nhân gây hại da và góp phần hình thành nám.
![](https://trungtamdalieuvietnam.com/wp-content/uploads/2024/06/tri-nam-bang-du-du-xanh-1.jpg)
Do đó, từ lâu đu đủ xanh đã được nhiều người lựa chọn để trị nám ngay tại nhà. Vậy nên dùng đu đủ như thế nào?
5 cách trị nám da bằng đu đủ xanh
Với đu đủ, chúng ta có thể áp dụng theo nhiều công thức khác nhau để cho hiệu quả cao nhất. Dưới đây là một số gợi ý cho bạn tham khảo:
Thoa nước ép đu đủ xanh
Sử dụng đu đủ xanh làm nước ép để thoa lên da khá đơn giản, hiệu quả tốt và còn là cách để thư giãn làn da sau một cách dài.
Cách sử dụng:
- Rửa sạch đu đủ xanh, gọt vỏ.
- Ép đu đủ xanh lấy nước, có thể pha loãng với nước lọc hoặc mật ong.
- Rửa mặt và thoa nước ép lên da 15 phút.
- Rửa lại mặt sạch sẽ bằng nước ấm và thực hiện 3 lần/tuần.
![](https://trungtamdalieuvietnam.com/wp-content/uploads/2024/06/tri-nam-bang-du-du-xanh-2.jpg)
Dùng nhựa đu đủ xanh
Nhựa đu đủ xanh, chất lỏng màu trắng tiết ra từ quả đu đủ xanh, chứa enzyme có thể góp phần hỗ trợ giảm nám da. Enzyme papain là một enzyme phân giải protein, có thể giúp tẩy tế bào chết trên bề mặt da, hỗ trợ làm mờ các vết thâm nám.
Cách sử dụng:
- Vệ sinh mặt sạch sẽ, cắt miếng đu đủ xanh để chiết lấy phần nhựa.
- Pha loãng nhựa đu đủ xanh với nước theo tỉ lệ 1:10 để giảm độ mạnh của enzyme papain, tránh gây kích ứng.
- Chỉ nên thoa hỗn hợp nhựa đu đủ xanh loãng trong thời gian ngắn, khoảng 5 – 10 phút, sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước mát.
Tham khảo: 7+ Cách Trị Nám Bằng Lá Trầu Không Cực Dễ Tại Nhà
Mật ong với đu đủ
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, có thể hỗ trợ ngăn ngừa viêm da, cùng với đó là các chất chống oxy hóa và dưỡng chất khác giúp hạn chế melanin, làm sáng, đều màu da hiệu quả. Việc kết hợp đu đủ với mật ong sẽ cho ra công thức trị nám, tái tạo da rất tốt.
Cách sử dụng:
- Xay nhuyễn đu đủ xanh, trộn với mật ong theo tỉ lệ 1:1 để tạo thành mặt nạ.
- Rửa sạch da rồi đắp mặt nạ.
- Giữ mặt nạ đu đủ mật ong 15 – 20 phút rồi rửa lại.
- Dùng 3 tuần/lần để có hiệu quả tót.
Trị nám bằng đu đủ xanh và chanh
Chanh chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Vitamin C có khả năng ức chế sản sinh melanin – sắc tố da, giúp mờ các vết thâm nám da ở vùng má, tẩy tế bào chết trên bề mặt da. Do đó chanh và đu đủ xanh là 2 nguyên liệu rất thích hợp để sử dụng cùng nhau.
Cách sử dụng:
- Sử dụng đu đủ xanh còn tươi, chưa chín để đảm bảo hàm lượng enzyme papain cao nhất.
- Pha loãng nước cốt chanh với nước theo tỉ lệ 1:5 hoặc 1:10 để giảm độ axit, tránh gây kích ứng.
- Xay nhuyễn đu đủ xanh, trộn với nước cốt chanh loãng theo tỉ lệ 1:1 để tạo thành mặt nạ.
- Đắp mặt nạ trong 10 – 15 phút, rửa sạch mặt bằng nước mát.
![](https://trungtamdalieuvietnam.com/wp-content/uploads/2024/06/tri-nam-bang-du-du-xanh-4.jpg)
Mặt nạ đu đủ và dứa
Dứa chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, qua đó ức chế sản sinh melanin. Cùng với đó là axit alpha hydroxy (AHA) tự nhiên trong dứa có thể hỗ trợ loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da. Vì vậy, mặt nạ dứa và đu đủ xanh sẽ cho hiệu quả loại bỏ các đốm sậm màu, giúp da nhanh chóng phục hồi vẻ sáng mịn.
Cách sử dụng:
- Pha loãng nước ép dứa với nước theo tỉ lệ 1:3 hoặc 1:5.
- Xay nhuyễn đu đủ xanh, trộn với nước ép dứa loãng theo tỉ lệ 1:1 để tạo thành mặt nạ.
- Đắp mặt nạ 10 – 15 phút, sau đó dùng nước mát vệ sinh.
- Có thể dùng dứa và đu đủ 3 lần trong tuần.
Lưu ý khi áp dụng cách chữa nám bằng đu đủ xanh
Trị nám bằng quả đu đủ xanh tuy có hiệu quả, nhưng cũng cần lưu ý một số vấn đề quan trọng sau:
- Nhựa đu đủ xanh có chứa một số chất có thể gây kích ứng da, đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm. Các triệu chứng kích ứng có thể bao gồm: Mẩn đỏ, ngứa rát, bong tróc da, sưng tấy.
- Trước khi sử dụng đu đủ xanh trực tiếp lên mặt, bạn nên thử nghiệm một lượng nhỏ trên vùng da bên trong khuỷu tay. Nếu không có dấu hiệu kích ứng sau 24 giờ, bạn có thể cân nhắc sử dụng trên mặt với thời gian ngắn.
- Đu đủ xanh có thể khiến da hơi khô căng. Do đó cần phải sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để cân bằng độ ẩm.
Nhìn chung, đu đủ xanh có chứa các chất giúp loại bỏ nám da. Nhưng việc trị nám bằng đu đủ xanh không thích hợp với nám nặng, nám lâu năm. Do đó, mọi người vẫn cần có những cách chữa khác để đạt hiệu quả như mong đợi. Đặc biệt những người có da nhạy cảm nên cân nhắc khi sử dụng nguyên liệu này.
Xem thêm:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!