Trị Mụn Ẩn Bằng Rau Diếp Cá Hiệu Quả Thế Nào? 4 Cách Làm Hay 2024

Đã được tư vấn chuyên môn bởi Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương | Chuyên Khoa: Da liễu | Nơi công tác: Trung tâm da liễu đông y Việt Nam
Theo dõi Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam goole news

Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá hiệu quả thế nào khi mà rất nhiều sản phẩm đắt tiền không thực sự tốt? Cùng tìm hiểu về công dụng trị mụn của lá rau vườn nhà này. Đồng thời đưa vào sổ tay 4 bí kíp dùng thảo dược tự nhiên bảo vệ da khỏi mụn ẩn sau.

Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và những cách làm hay nhất
Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và những cách làm hay nhất

Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá hiệu quả thế nào?

Mặc dù có vị tanh nhưng loại cây thân thuộc trong vườn nhà này lại được nhiều người dùng để trị mụn ẩn. Lý giải thói quen chữa bệnh này, khoa học đã tìm hiểu về dược tính của diếp cá và cho hay:

Trong thân lá diếp cá có chứa các hoạt chất và vitamin có tác dụng chống oxy hóa. Đây cũng là thành phần bảo vệ da hiệu quả mà nhiều người dân chưa biết.

Thêm vào đó, lá diếp cá còn có những tinh chất chống viêm, loại bỏ các yếu tố sinh ra mụn.

  • Cụ thể, tỷ lệ Quercitrin và Isoquercitrin là 2 chất chống oxy hóa cực mạnh. Nhờ đó giúp làn da chống lại các gốc tự do, ngừa gia tăng tế bào chết, dị dạng gây mụn.
  • Các beta-caroten giúp loại bỏ những yếu tố gây viêm bên ngoài hoặc tạo nhân mụn ẩn trong da.
  • Với những làn da bị ảnh hưởng bởi mụn bọc, mụn sưng đỏ, và cả mụn ẩn, các flavonoid trong rau diếp cá cũng có tác dụng tốt.
  • Một lượng lớn vitamin C có trong lá cây này sẽ bảo vệ làn da khỏe mạnh, tránh thâm, làm sáng.

Nhờ vậy, khi chúng ta dùng lá diếp cá để trị mụn ẩn sẽ thu được lợi ích tốt. Thêm vào đó, đây là một loại dược phẩm thường mọc tự nhiên, không chăm sóc nên rất sạch. Người dân có thể tìm kiếm dễ dàng hoặc bỏ khoản chi phí rất nhỏ để mua.

Việc sơ chế và tiến hành cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá lại vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần mất khoảng 20 phút mỗi ngày là hoàn thành công việc này. Đây là cách vừa trị được mụn ẩn, vừa có một làn da tươi tắn, hồng hào. Cho nên chị em rất ưa thích và thường hay tiến hành.

4 mẹo trị mụn ẩn bằng rau diếp cá hữu hiệu

Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá là mẹo dân gian được truyền miệng từ nhiều đời. Do vậy cách làm có thể không chi tiết, cụ thể hoặc sai khác. Hơn nữa không phải ai cũng có cơ địa phù hợp với tinh chất trong cây này. Cho nên nhiều người áp dụng mà chưa thấy rõ hiệu quả. Nội dung dưới đây sẽ nêu rõ 4 cách làm hiệu quả nhất và các bước thực hiện.

1. Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá cùng nha đam

Nha đam hay lô hội rất hay được chị em dùng để làm đẹp. Trong quá trình này, trải nghiệm thực tế đã giúp họ thấy rõ hiệu quả trị mụn. Đặc biệt khi kết hợp nha đam với rau diếp cá, họ thấy công dụng đạt được tốt hơn.

Kết hợp nha đam với rau diếp cá để làm đẹp và trị mụn
Kết hợp nha đam với rau diếp cá để làm đẹp và trị mụn

Cách làm:

  • Bước 1: Chuẩn bị 200g lá diếp cá, sơ chế sạch sẽ rồi cũng xay lấy nước cốt. Lấy thêm 100g nha đam, làm sạch, lấy phần gel ngâm muối một lúc.
  • Bước 2: Cũng xay nhuyễn nha đam rồi trộn cùng với nước cốt diếp cá.
  • Bước 3: Vệ sinh da mặt để loại bỏ không còn bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết.
  • Bước 4: Đắp một lớp lên mặt và massage nhẹ nhàng quanh vùng có mụn. Để chừng 20 phút rồi rửa trôi với nước mát.

Nên trị mụn ẩn bằng rau diếp cá theo cách này khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần. Hoặc bạn cũng có thể tiến hành nhiều hơn nếu muốn làm đẹp da.

2. Trị mụn ẩn bằng cách thấm nước rau diếp cá

Thấm nước cốt rau diếp cá cũng là một cách làm trị mụn ẩn dễ dàng bậc nhất. Nước lá rau này sẽ thấm sâu vào các lớp biểu bì để đẩy nhân mụn ra ngoài. Bạn cũng có thể thấm nước cốt cây này để trừ các mụn khác như mụn bọc, mụn mủ ở mặt.

Cách tiến hành:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 mớ rau diếp cá tươi, nhặt lấy phần lá và cọng non rồi đem rửa. Ngâm nước muối để đảm bảo lá diếp cá sạch, không chứa vi khuẩn. Sau đó rửa lại vài lần rồi để diếp cá ráo nước.
  • Bước 2: Cho lá diếp cá vào máy xay hoặc đem giã nhuyễn, thêm chút nước để lọc bỏ bã.
  • Bước 3: Vệ sinh vùng da mặt thật sạch sao cho bụi bẩn, chất nhờn và vi khuẩn còn lại ít nhất. Chờ cho da mặt khô, trong lúc này bạn chuẩn bị thêm một chút bông y tế.
  • Bước 4: Thấm nước rau diếp cá vào bông gòn rồi thoa lên mặt. Thấm nhiều hơn ở vùng da có mụn ẩn rồi để 20 phút.
  • Bước 5: Sau 20 phút, khi mặt khô thì bạn rửa mặt bằng nước mát, lau khô.

Nên kiên trì thực hiện cách làm này nhiều ngày đến khi không còn dấu hiệu của mụn ẩn.

3. Uống nước rau diếp cá trị mụn ẩn

Với những người có thể ăn được lá diếp cá mà không sợ tanh thì nên áp dụng cách này. Bởi lẽ uống nước lá diếp cá sẽ cung cấp dưỡng chất để trị bệnh từ trong ra. Nó không gây tác dụng phụ mà đem lại hiệu quả nhanh hơn.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn cũng chuẩn bị lá diếp cá, sơ chế sạch để lấy 400g.
  • Bước 2: Đem xay nhuyễn nước lá này với 200ml nước và một vài viên đá nhỏ. Hoặc bạn có thể xay trước rồi để vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút, tùy ý.
  • Bước 3: Lấy cốc nước rau diếp cá lạnh để thưởng thức ngay nhằm loại bỏ mụn ẩn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn sống, luộc lên để sử dụng cũng đem lại hiệu quả. Tiến hành cách này nhiều lần, kết hợp vào bữa ăn để tăng công hiệu của thảo dược.

Nếu bạn có thể ăn được lá diếp cá mà không sợ tanh thì nên áp dụng cách này
Nếu bạn có thể ăn được lá diếp cá mà không sợ tanh thì nên áp dụng cách này

4. Kết hợp rau diếp cá với sữa chua không đường

Nhiều người thấy được tác dụng tương đồng của sữa chua trong việc trị mụn ẩn nên kết hợp dùng chung với diếp cá. Sữa chua cung cấp các axit lactic, làm tăng công dụng trị viêm và làm đẹp da.

Cách làm:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 phần sữa chua không đường cùng mớ diếp cá tươi. Sơ chế diếp cá thật sạch trước khi đem dùng.
  • Bước 2: Xay nhuyễn rau diếp rồi lọc lấy nước cốt và trộn với sữa chua không đường.
  • Bước 3: Làm sạch da mặt bằng cách rửa với nước ấm để loại bỏ tạp chất.
  • Bước 4: Sau khi da mặt khô, bạn đắp hỗn hợp diếp cá sữa chua lên mặt, massage cho tinh chất thấm sâu vào vùng có mụn ẩn.
  • Bước 5: Sau khoảng 20 phút thì rửa lại cho hết dược liệu và làm khít lỗ chân lông.

Với cách trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá này, bạn cũng nên làm khoảng 3 lần mỗi tuần. Nếu có thời gian, nên tiến hành trước khi ngủ và sau khi tỉnh giấc.

Các cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá đều rất đơn giản, nguyên liệu kèm theo cũng dễ kiếm. Người bệnh nên tiến hành tại nhà khi rảnh rỗi hoặc làm vào buổi tối.

Lưu ý khi dùng

Mặc dù lành tính và có công dụng trị mụn ẩn rất tốt nhưng bạn chỉ nên áp dụng các cách này khi mới bị mụn ẩn. Khi dùng dược liệu cần chú ý các vấn đề như:

  • Cần làm sạch các nguyên liệu, ngâm lá diếp cá với nước muối để đảm bảo vệ sinh.
  • Nên dùng khoảng 3 – 4 lần mỗi tuần, kết hợp thêm rau diếp cá vào bữa ăn để đào thải độc tố.
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ hàng ngày để giảm tác nhân gây mụn ẩn.
  • Đối với các cách tác dụng trực tiếp trên da mặt, cần vệ sinh da sau khi dùng khoảng 20 phút. Chú ý dùng nước ấm trước, sau đó rửa lại bằng nước mát để lỗ chân lông khít lại.
  • Nếu chữa mụn ẩn bằng diếp cá nhiều ngày không khỏi thì bạn nên đi khám bác sĩ.

Trên đây là tất cả những thông tin về hiệu quả của cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và cách làm. Bạn nên tham khảo, áp dụng nếu thấy phù hợp với làn da, cơ địa của mình.

Cập nhật lúc 12:17 - 20/05/2024
5/5 - (1 bình chọn)
messenger
chat zalo