Khám Phá 7 Tác Dụng Của Dầu Ô Liu Với Da Mặt

Đã được tư vấn chuyên môn bởi Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương | Chuyên Khoa: Da liễu | Nơi công tác: Trung tâm da liễu đông y Việt Nam
Theo dõi Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam goole news

Tác dụng của dầu ô liu với da mặt đang ngày càng được nhiều người biết đến trong ngành làm đẹp. Dầu ô liu là một nguyên liệu tuyệt vời trong nấu ăn và còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm da và chống lão hóa. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng của loại dầu này.

7 tác dụng của dầu ô liu với da mặt

Dầu ô liu giàu các axit béo thiết yếu, vitamin E, K, và các chất chống oxy hóa, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

  • Axit béo: Axit oleic (omega-9), axit linoleic (omega-6), và axit palmitic là những axit béo chủ yếu trong dầu ô liu. Chúng giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, và tăng cường hàng rào bảo vệ da.
  • Vitamin E: Một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa sớm và làm mờ vết thâm.
  • Polyphenol: Có khả năng chống viêm, làm dịu da và giảm kích ứng.

Dưỡng ẩm cho da mặt

Dầu ô liu chứa hàm lượng cao các axit béo thiết yếu, đặc biệt là axit oleic (omega-9), có khả năng thẩm thấu sâu vào da, tạo thành một lớp màng bảo vệ, ngăn ngừa sự mất nước qua da. Đồng thời, dầu ô liu còn giúp “khóa chặt” độ ẩm tự nhiên của da, duy trì làn da luôn ẩm mượt, mịn màng.

  • Cung cấp độ ẩm cho da từ sâu bên trong, giúp da luôn căng mọng, ngậm nước, giảm thiểu tình trạng khô ráp, bong tróc.
  • Dầu ô liu lành tính, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Đặc biệt, đối với da khô, dầu ô liu giúp bổ sung lượng dầu tự nhiên bị thiếu hụt, cải thiện tình trạng da khô ráp, nứt nẻ.
  • Làm mềm da, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
  • Củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa tác hại từ môi trường, giúp da khỏe mạnh hơn.
Dưỡng ẩm là tác dụng của dầu oliu với da mặt đã được kiểm chứng

Chống lão hóa

Chống các dấu hiệu lão hóa cũng là một trong những tác dụng của dầu oliu với da mặt. Dầu ô liu hoạt động theo cơ chế đa tầng để chống lại lão hóa da:

  • Vitamin E và polyphenol trong dầu ô liu “chiến đấu” với các gốc tự do, ngăn chặn chúng gây tổn thương tế bào da.
  • Bảo vệ collagen và elastin, giúp da săn chắc, đàn hồi và ngăn ngừa nếp nhăn.
  • Cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại, mịn màng và ngăn ngừa tình trạng khô da, một trong những nguyên nhân gây lão hóa sớm.
  • Tăng cường sức đề kháng cho da, giúp da khỏe mạnh hơn và chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.

Tác dụng của dầu oliu với da mặt – Làm sạch da

Dầu ô liu hoạt động theo nguyên lý “dầu hòa tan dầu”.  Khi được massage lên da, dầu ô liu sẽ len lỏi vào sâu lỗ chân lông,  hòa tan và cuốn trôi bụi bẩn, bã nhờn,  cặn trang điểm và các tạp chất khác. Cụ thể các tác dụng của dầu oliu với da mặt trong việc làm sạch da như sau:

  • Làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, ngăn ngừa mụn đầu đen, mụn cám và các vấn đề về da khác.
  • Cân bằng độ ẩm, duy trì độ ẩm tự nhiên cho da, mang lại làn da mềm mại, mịn màng.
  • Phù hợp với cả da nhạy cảm, da khô và da dầu.

Giảm viêm mụn

Đây cũng là một trong những tác dụng của dầu ô liu với da mặt được nhiều người đánh giá cao. Dầu chứa nhiều thành phần có lợi cho da, đặc biệt là trong việc trị mụn và giảm viêm nhiễm.

  • Axit Lauric: Một loại axit béo có khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp tiêu diệt vi khuẩn P.acnes – nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.
  • Polyphenol: Các hợp chất chống oxy hóa này có tác dụng kháng viêm, làm dịu da,  giảm sưng tấy và mẩn đỏ do mụn.
  • Vitamin E: Không chỉ là chất chống oxy hóa, vitamin E còn giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da,  giúp vết thương mau lành và ngăn ngừa sẹo.
Dầu cũng giúp làm giảm các nốt mụn sưng viêm

Tác dụng của dầu ô liu với da mặt trong giảm thâm mụn

Dầu oliu giàu vitamin E và các polyphenol – những chất chống oxy hóa mạnh mẽ.  Chúng hoạt động như những “chiến binh” bảo vệ da, trung hòa các gốc tự do gây hại,  ngăn chặn quá trình oxy hóa, từ đó làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang và cải thiện sắc tố da.

Ngoài ra còn có nhiều Axit oleic (omega-9), có khả năng thẩm thấu sâu vào da, nuôi dưỡng và tái tạo tế bào da, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, giúp da săn chắc, đàn hồi và làm mờ vết thâm hiệu quả.

Làm dịu làn da bị kích ứng

Dầu ô liu giàu vitamin E và polyphenol, những chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, từ đó giảm viêm và kích ứng.

Các hợp chất trong dầu ô liu như oleocanthal, có tác dụng kháng viêm tương tự ibuprofen, giúp làm dịu da, giảm sưng tấy và mẩn đỏ. Ngoài ra, dầu còn có khả năng phục hồi hàng rào bảo vệ da, giúp da khỏe mạnh hơn, chống lại các tác nhân gây kích ứng. Các hợp chất thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp vết thương mau lành và ngăn ngừa sẹo.

Kiềm dầu cho da mặt

Dầu ô liu giàu axit béo,  giúp dưỡng ẩm sâu cho da. Khi da được cấp ẩm đầy đủ,  tuyến bã nhờn sẽ tự động điều tiết và giảm sản xuất dầu thừa. Nói cách khác, dầu ô liu không trực tiếp “hút” dầu trên da, nhưng giúp da cân bằng độ ẩm, từ đó kiểm soát lượng dầu tiết ra.

Bên cạnh đó, dầu cũng có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết – những yếu tố góp phần gây bít tắc lỗ chân lông và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

Sử dụng đúng cách giúp da giảm tiết dầu nhờn

Dưỡng da mặt bằng dầu ô liu sai cách có hại gì?

Việc sử dụng dầu oliu sai cách hoàn toàn có thể gây ra một số ảnh hưởng tiêu cực cho làn da gồm:

  • Gây mụn: Dầu ô liu dư thừa trên da sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn ẩn.
  • Kích ứng da: Một số người có thể bị dị ứng với dầu ô liu, gây ra các triệu chứng như mẩn đỏ, ngứa ngáy, nổi mề đay.
  • Viêm da: Sử dụng dầu ô liu không tinh khiết hoặc kết hợp với các thành phần không phù hợp có thể gây viêm da tiếp xúc.
  • Làm trầm trọng thêm các vấn đề về da: Với những người có sẵn các bệnh lý về da như eczema, rosacea, sử dụng dầu ô liu sai cách có thể làm tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.

Hướng dẫn dùng dầu oliu hiệu quả và an toàn

Cách dùng dầu oliu để tận dụng được các công dụng đối với làn da như sau:

  • Trước khi sử dụng dầu ô liu, hãy làm sạch da mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm.
  • Lấy một lượng nhỏ dầu ô liu vừa đủ (khoảng 2 – 3 giọt) ra lòng bàn tay, xoa đều hai tay để làm ấm dầu. Sau đó, nhẹ nhàng massage dầu lên da mặt theo chuyển động tròn, từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
  • Massage nhẹ nhàng giúp kích thích tuần hoàn máu,  giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
  • Nếu sử dụng dầu ô liu vào ban ngày, nên thoa một lớp mỏng và vỗ nhẹ cho dầu thẩm thấu vào da trước khi thoa kem chống nắng.
  • Bạn có thể sử dụng dầu ô liu như một loại kem dưỡng ẩm ban đêm. Thoa một lớp mỏng lên da mặt trước khi đi ngủ, sáng hôm sau rửa sạch mặt với nước ấm.

Tóm lại, tác dụng của dầu ô liu với da mặt không thể phủ nhận, từ việc cung cấp độ ẩm cho đến khả năng chống lão hóa và làm dịu da. Bằng cách sử dụng dầu ô liu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, bạn sẽ có cơ hội cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Hãy thử ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt mà dầu ô liu mang lại!

Xem thêm:

Cập nhật lúc 16:44 - 21/10/2024
5/5 - (1 bình chọn)
Array

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

messenger
chat zalo