Cách Trị Đồi Mồi
Có nhiều phương pháp trị đồi mồi tại nhà và cũng có các phương pháp chuyên sâu được thực hiện bởi chuyên gia. Dưới đây là một số cách trị đồi mồi tại nhà và các phương pháp chuyên sâu:
Cách trị đồi mồi tại nhà:
- Nước chanh: Áp dụng nước chanh trực tiếp lên đồi mồi, có thể nhẹ nhàng làm mờ màu đồi mồi.
- Khoai tây: Cắt lát khoai tây và áp dụng lên da, chất chứa enzym catecholase có thể giúp làm đồi mồi nhạt đi.
- Giấm táo kết hợp mật ong: Trộn giấm táo với mật ong và áp dụng hỗn hợp này lên đồi mồi, để có hiệu quả làm sáng da.
- Bột yến mạch: Trộn bột yến mạch với nước để tạo thành một bột, sau đó áp dụng lên da để giúp giảm sự đậm màu của đồi mồi.
Chữa đồi mồi bằng Tây Y:
- Thuốc bôi kê đơn: Sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ, có thể chứa các thành phần như tretinoin hoặc corticosteroid.
- Kem bôi chứa Acid salicylic: Kem chứa acid salicylic giúp làm mờ đồi mồi và loại bỏ tế bào da chết.
- Hydroquinone: Dùng kem chứa hydroquinone có thể giúp làm giảm độ đậm màu của đồi mồi.
- Thuốc chứa hoạt chất RetinA: RetinA có thể giúp làm sáng và đồng đều màu da.
- Thuốc bôi chứa axit glycolic: Axit glycolic có thể giúp làm mờ đồi mồi và cải thiện tình trạng da.
Áp dụng công nghệ hiện đại:
- Công nghệ Laser: Sử dụng laser để làm mờ đồi mồi và kích thích tái tạo tế bào da mới.
- Chiếu năng lượng IPL (Intense Pulsed Light): Ánh sáng cường độ cao giúp làm mờ đồi mồi và cải thiện màu da.
- Liệu pháp đông lạnh: Sử dụng liệu pháp đông lạnh để làm chết tế bào da đồi mồi.
- Mài mòn da: Sử dụng phương pháp mài mòn da để loại bỏ lớp da bị đậm màu và kích thích tái tạo da mới.
- Tẩy da hóa học chuyên sâu: Sử dụng các chất tẩy da hóa học để loại bỏ lớp da trên đồi mồi.
Lưu ý rằng việc sử dụng các phương pháp chuyên sâu cần được thực hiện dưới sự giám sát của chuyên gia da liễu. Trước khi bắt đầu bất kỳ liệu pháp nào, nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Các đốm đồi mồi sẫm màu gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ ngoài hình của người mắc. Để cải thiện sắc tố da sáng và đều màu hơn, Trung Tâm Da Liễu Đông Y hướng dẫn chi tiết các cách trị đồi mồi hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Tổng quan bệnh đồi mồi
Đốm đồi mồi là tình trạng rối loạn sắc tố da do sản xuất melanin (hắc sắc tố) vượt mức bình thường hình thành các đốm nhỏ hình bầu dục. Các đốm to nhỏ không đều, giao động từ 0.5 - 2.5cm, sậm màu, thường có màu nâu hoặc xám, đen phụ thuộc vào lượng melanin tại vị trí đó. Theo thời gian, các đốm đồi mồi này sẽ tăng dần về kích thước, số lượng và màu sắc thẫm hơn.
Các đốm này có thể xuất hiện trên bất cứ vùng vị trí nào trên cơ thể, tuy nhiên phổ biến nhất là ở vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh mặt trời như da mặt, ngực, vai, bàn tay, cánh tay.
Trước đây, các đốm đồi mồi hầu như chỉ xuất hiện ở người trên 40 tuổi. Tuy nhiên, do nhiều yếu tố như tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời, khói bụi ô nhiễm mà độ tuổi bị đồi mồi dần trẻ hóa.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hình thành đốm đồi mồi như:
- Thường xuyên tiếp xúc ánh mặt trời: Điều này khiến da chịu tác động trực tiếp từ tia UV, kích thích phản ứng bảo vệ da bằng cách tăng sản xuất melanin, hình thành đốm đồi mồi tại các vị trí đó.
- Lão hóa do tuổi tác: Tuổi càng cao, lượng collagen trên da sẽ giảm dần khiến hàng rào bảo vệ da yếu. Lúc này, da dễ bị ảnh hưởng bởi yếu tố từ môi trường như nắng, bụi bẩn,... khiến da khô, chảy xệ, xuất hiện đồi mồi.
- Di truyền: Nếu thế hệ trước trong gia định có đồi mồi thì các thế hệ sau có tỷ lệ bị đồi mồi cao hơn bình thường.
- Thay đổi nội tiết tố: Thời kỳ mang thai, sau sinh hoặc sau khi sử dụng thuốc tránh thai khiến nội tiết tố thay đổi, làm quá trình trình tổng hợp sắc tố da bị rối loạn.
- Do mỹ phẩm, thuốc: Sử dụng một số mỹ phẩm hoặc thuốc điều trị khiến da nhạy cảm với ánh nắng, dẫn đến kích thích quá trình tổng hợp melanin hình thành đồi mồi.
- Chế độ dinh dưỡng thiếu chất: Trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày thiếu hụt các thực phẩm chứa chất oxy hóa hoặc chất tăng cường miễn dịch da như vitamin C, vitamin A, vitamin B.
- Thức khuya: Thức khuya ngủ muộn khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động kém, tế bào miễn dịch cũng yếu đi khiến da bị lão hóa sớm, dễ tổn thương và hình thành các đốm đồi mồi.
- Chăm sóc da sai cách sau khi điều trị da: Sau khi thực hiện các biện pháp điều trị da như laser, lột da hóa học, mài da, điện di vitamin C,... nếu không chăm sóc da đúng cách sẽ khiến da xuất hiện nám, tàn nhang hoặc đồi mồi.
Các triệu chứng và dấu hiệu của đồi mồi như sau:
- Các đốm hình bầu dục, phẳng, kích thước từ 0.5 - 2.5cm.
- Đồi mồi có màu nâu sẫm, màu rám nắng hoặc màu xám, đen.
- Đồi mồi xuất hiện nhiều tại mu bàn tay, mặt, vai, lưng, mu bàn chân.
- Các đốm này có thể tập trung tại một khu vực nên dễ phát hiện.
Cách trị đồi mồi tại nhà
Hoàn toàn có thể loại bỏ các đốm đồi mồi bằng những nguyên liệu tự nhiên. Cụ thể như sau:
Nước chanh
Thành phần nước chanh có chứa acid citric và vitamin C mang tác dụng tẩy trắng tự nhiên. Ngoài ra, cả 2 chất này có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp lỗ chân lông thông thoáng, làn da mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
- Vắt 1 quả chanh lấy nước cốt, pha thêm 1 ít nước lọc để giảm tính axit.
- Dùng bông gòn thấm nước cốt chanh và thoa lên vùng da bị đồi mồi.
- Sau 20 phút rửa lại da với nước sạch.
Khoai tây
Khoai tây có chứa nhiều vitamin C và axit hyaluronic, hai chất này có tác dụng thúc đẩy tái tạo tế bào, làm sáng da và tăng cường độ ẩm. Ngoài ra, Axit azelaic trong khoai tây có khả năng chống viêm, ngăn ngừa oxy hóa, bảo vệ hàng rào lipid của da và giúp da chống lại các tác động của tia UV.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch khoai tây, cạo vỏ và cắt thành lát mỏng.
- Ngâm các lát khoai tây với nước trong 5 phút, sau đó đắp lên vùng da bị đồi mồi.
- Sau 10 phút rửa sạch lại với nước là được.
Giấm táo kết hợp mật ong
Giấm táo có tính acid mạnh, đặc biệt là thành phần axit axetic có tác dụng tẩy da chết, cân bằng pH và kích thích tăng tuần hoàn máu dưới da. Trong khi đó, mật ong có tác dụng dưỡng da, làm mịn, chống oxy hóa hiệu quả. Nhờ đó, kết hợp giấm táo với mật ong giúp các đốm đồi mồi giảm thâm, sáng da đều màu hơn.
Cách thực hiện:
- Pha 2 thìa giấm táo, 1 thìa mật ong và 1 thìa nước lọc.
- Trộn đều hỗn hợp rồi thoa lên vị trí da đang bị đồi mồi.
- Để khoảng 10 phút rồi rửa lại vùng da đó với nước sạch.
Bột quế
Bột quế có tác dụng làm sạch da, kháng khuẩn, chống viêm nhờ các thành phần gồm axetic, tanin, coumarin. Ngoài ra, bột quế cũng có tác dụng dưỡng ẩm, giúp dưỡng da đều màu, căng bóng và ngăn cản lão hóa tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Pha 1 thìa bột quế với 1 thìa mật ong, trộn đều được hỗn hợp dạng sệt.
- Đắp hỗn hợp này lên vị trí da bị đồi mồi.
- 20 phút sau rửa sạch lại vùng da này với nước.
Bột yến mạch
Bột yến mạch có chứa hợp chất flavonoid giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa, đồng thời giảm các tác động từ tia UV. Nhờ đó da được bảo vệ tốt hơn dưới ánh mặt trời, ngừa quá trình sản xuất hắc sắc tố melanin hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Trộn 3 thìa bột yến mạch với 1 thìa mật ong, 20ml sữa tươi không đường để tạo hỗn hợp đặc sệt.
- Đắp hỗn hợp này lên vùng da đang có đồi mồi, sau 20 phút rửa lại với nước.
Chữa đồi mồi bằng Tây Y
Các cách trị đồi mồi trong Tây Y mang lại hiệu quả làm mờ thâm và sáng da trong thời gian ngắn. Hiện có phương pháp dùng thuốc bôi kê đơn và áp dụng công nghệ hiện đại như sau:
Thuốc bôi kê đơn
Một số loại thuốc bôi kê đơn được áp dụng trong điều trị đồi mồi gồm:
- Kem bôi chứa Acid salicylic: Kem Acid salicylic thường được kết hợp cùng ellagic giúp cải thiện màu sắc vùng da bị đồi mồi sáng hơn.
- Hydroquinone: Các sản phẩm Hydroquinone 2% có tác dụng làm mờ đồi mồi. Tuy nhiên loại thuốc này nếu dùng trong thời gian dài có thể tiềm ẩn nguy cơ ung thư da. Vậy nên cần tuân thủ đúng theo liều lượng và liệu trình của bác sĩ hướng dẫn.
- Thuốc chứa hoạt chất Retin-A: Thường được bào chế dưới dạng gel hoặc kem bôi ngoài da. Sản phẩm có tác dụng thẩm thấu vào sâu bên trong da và loại bỏ các tế bào đang bị sạm đen, tăng sắc tố. Đồng thời đẩy nhanh tốc độ da tái tạo tế bào mới và ngăn ngừa lão hóa. Thuốc được kê đơn theo toa của bác sĩ da liễu nên người bệnh không tùy ý sử dụng khi chưa được bác sĩ hướng dẫn.
- Thuốc bôi chứa axit glycolic: Hoạt chất axit glycolic có khả năng tẩy rửa mạnh, thường có trong thành phần các sản phẩm lột da hóa học dạng gel hoặc kem, giúp làm mờ các đốm đồi mồi và cải thiện da đều màu hơn.
Áp dụng công nghệ hiện đại
Ngoài sử dụng các loại thuốc kê đơn, chuyên gia Da liễu đánh giá cao phương pháp dùng công nghệ hiện đại trong trị đồi mồi.
- Công nghệ Laser: Phương pháp sử dụng tia laser có bước sóng khoảng 2940nm siêu nhỏ tác động lên thượng bì, giúp bào mòn bề mặt và làm bong tróc các đốm đồi mồi. Đồng thời, tia laser kích thích sản sinh tế bào mới giúp da khỏe mạnh và đều màu hơn. Thời gian điều trị sẽ phụ thuộc kích thước và số lượng đồi mồi trên da.
- Chiếu năng lượng IPL (Intense Pulsed Light): Đây là ánh sáng xung có cường độ cao, bước sóng khoảng 530nm. Thiết bị chiếu IPL sẽ phát ánh sáng lọc qua kính chuyên dụng để tạo ra bước sóng phù hợp hấp thụ trực tiếp vào các vùng hắc sắc tố da ở hạ bì. Nhờ đó các đốm đồi mồi mờ dần, đặc biệt là các vùng da có mật độ đồi mồi dày.
- Liệu pháp đông lạnh: Sử dụng tăm bông tẩm nito lỏng thấm lên da trong khoảng 5 giây, hoạt chất này sẽ phá hủy hắc sắc tố trên da. Sau khi lành lại, da sẽ sáng hơn. Tuy nhiên, phương pháp này có thể gây kích ứng cho làn da nhạy cảm và nguy cơ để lại sẹo vĩnh viễn.
- Mài mòn da: Phương pháp này sẽ dùng dụng cụ chuyên dụng (bàn chải xoay nhanh) ma sát xuống lớp bề mặt da, khiến lớp da cũ mòn đi. Phương pháp này cần được thực hiện nhiều lần, tác dụng phụ có thể xảy ra là mẩn đỏ, sưng tấy và đóng vảy. Thường mấy từ 1.5 - 2 tháng để vết thương lành lại.
- Tẩy da hóa học chuyên sâu: Sử dụng các hoạt chất có tính acid như salicylic acid, acid glycolid, trichloracetic acid (TCA), phenol,... giúp loại bỏ những tế bào chết trên da, đồng thời kích thích tái tạo tế nào da mới..
Hướng dẫn chăm sóc da khi điều trị đồi mồi
Trong quá trình điều trị đồi mồi, cần chăm sóc da đúng cách để nhanh chóng mờ thâm và cải thiện da trắng sáng hơn.
- Xây dựng quy trình chăm sóc da đầy đủ các bước gồm: Tẩy trang, rửa mặt, bôi toner, serum, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.
- Bôi kem chống nắng hằng ngày, đặc biệt sau 3 - 4 tiếng cần thoa lại 1 lần để đảm bảo hiệu quả chống nắng.
- Chế độ dinh dưỡng tăng cường bổ sung vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa từ rau củ và trái cây.
- Tăng cường bổ sung nước để thanh lọc cơ thể, đào thải các độc tố tránh tích tụ dưới da gây thâm sạm.
- Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, không thức khuya, đảm bảo ngủ đủ giấc, không sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc,...
- Không tự ý áp dụng các phương pháp chữa đồi mồi, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được hướng dẫn kỹ càng và lựa chọn cách trị đồi mồi phù hợp nhất.
Trên đây là thông tin chi tiết về các cách trị đồi mồi do chuyên gia Da liễu hướng dẫn. Tùy từng mức độ đồi mồi sẽ áp dụng phương pháp điều trị phù hợp giúp cải thiện làn da hiệu quả và trong thời gian ngắn nhất
Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII Lê Phương
- GĐ Chuyên Môn
- Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ CKII
- Bác sĩ Y học cổ truyền
- Gần 40 năm
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!